你的價值，不需要他對你好去證明

你的價值不需要他對你好去證明。

你有沒有發現一件事，一旦開始糾結一個事情的時候，這件事情就會源源不斷的在腦海當中，很難或者很長時間都沒有辦法去消散。比如每天晚上越想睡覺的時候，大腦永遠不受控制的去想到非常多的東西，想到白天發生的各種事情，想到明天要做什麼樣的事情導致自己失眠。

同樣的，現在遭遇男人背叛的事情也是一樣的。如果持續的都在想男人已經發生的這件事情，已經背叛的這件事，而不去接受，不去考慮是什麼樣的原因導致，或者是怎樣走到今天這一步的時候只去看結果，永遠只能在糟糕的環境當中讓自己內耗。

可能我說的這些大道理你都懂，其實真正缺乏的是怎麼樣讓自己邁出不再去內耗痛苦的這條路。其實想要邁出這一步並不難，關鍵是認知一定是要不斷的去成長，不斷的去調整的。因為想想看，自己的好，價值從來不會因為他做了什麼樣的事情而去掩埋。

但是很多妻子就會把自己的價值，自己的好和對方做的這個事，對方的背叛掛鉤。對方背叛了，不對你好了，難道就是你糟糕嗎？我經常會說的一句話就是，難道沒有他之前，你不是閃閃發光的自己，你就不是優秀的人嗎？

其實並不是。以前的你在人群當中是那麼的耀眼，也有不同的人，很多的異性去追求你，只不過在當時你身邊的這個男人給到你更多的安全感，更多的想要進入婚姻的這種慾望，你才選擇了他。你選擇他是他應該感到榮幸的事情，而不是說他在背叛之後是你做的不夠好。

因為對於他來說，當下能夠和你在一起，是因為你把更多的濾鏡，價值全都加到他身上，除你之外，可能他都選不到更好的人，你是當下最好的人，所以你的價值依舊擺在那裡。

不要覺得自己沒有價值，很多的價值其實都是被你在進入婚姻之後掩藏起來的。因為你考慮的只有家庭，孩子，老公，從來不考慮自己。一個不考慮自己的人怎麼能夠得到對方的愛？你自己都變得越來越平淡，越來越沒有價值，也不去化妝，不去打扮，不去買一些奢侈品，不對自己好，你都不對自己好，他怎麼可能會對你好？

所以我希望你想讓這個男人回頭，或者說希望他能夠有愧疚之心，那首先你得先去對自己好。這個對自己好不是一句空話，而是一定要去行動起來，從你的認知開始，不去考慮這些糟糕的事情開始，先讓自己的情緒緩和，這才是對自己好的真正的開始。