無論男女，一個人想找到真愛的前提：「向內求」

你可以把情感寄托在某件事，某個物品上，但不能寄托在某個人身上；

當你將自我毫無保留託付給另一個人，等待你的就是失望。

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什麼是真正的愛？

有些人的愛很扎手，以愛之名，傷害彼此；

有些人的愛束縛雙手，以愛之名，用意志捆綁對方；

有些人的愛灼燒雙手，失去自我，將我完全轉移到對方身上。

愛有千百種樣子，也有千百種傷害；

多數人眼裡的愛，其實有很多水分，是將自我意志寄託到對方身上，將自我缺失轉移到對方身上，以愛之名，要求對方來為自己的人生負責，滿足自我需求。

但愛情的真相是什麼？什麼才是真愛？

真正的愛，從來都不是讓對方來滿足你的需求，也不是讓對方來填補你內在的缺失；

而是當你們彼此相遇時，就下意識的，本能想去靠近對方，去愛對方。

你們基於欣賞與互相吸引而相愛，在你們的關係里是充滿新鮮空氣的；

你不會去改變對方，對方也不會扼殺你的意志；

你們的關係是相互滋養，一起去成長的。

什麼樣的人才會以愛之名去束縛對方，改造對方？

自己沒有的人。

父母沒有做到，所以才會望子成龍，望女成鳳；

當父母有托底的能力和底氣，就不會如此焦慮孩子的未來。

對方沒有，所以才希望你有；

對方做不到，所以希望你能做到。

如果你跟對方的感情，只是為了滿足自己的需求，希望對方無條件服從你的意志，滿足你的願望，那你得到的必定是失望。

一旦對方沒有滿足你的需求，你就會失望，會憤怒，會不滿意。

而對方感受到你的不滿，就會跟你的壞情緒對抗；

於是你們的關係陷入了漫長的拉扯，痛苦和內耗之中。

當你控制對方或者對方試圖掌控你，必定會引起「被控制」一方的反感。

兩個人相愛的前提，是擁有自己的主體性，也就是獨立人格，穩定的內核。

-02

遇到真愛的前提，一定是「向內求」

什麼是向內求？

簡單來說：你不會依附任何人，不寄希望於任何人滿足你的要求，而是優先自我滿足。

你有能力養活自己，有自己的生活節奏，有自己的秩序框架，有愛自己的能力；

當你做到了，這樣去做了，並且你在愛自己的過程中，整個人的狀態越來越好。

這個時候，身體、精神和情緒帶給你自己的反饋是什麼？

自信，輕盈，整個人的身體里充滿能量和生命力。

到這個時候，你再進入親密關係，你的感受和心態是什麼？

即使對方沒有滿足你的要求，你也不會失望，因為你能自我滿足；

即使對方的生活很豐富，你也不會患得患失，因為你的生活同樣精彩。

你不把幸福，期待，愛寄托在別人身上，你就不會失望；

你不向外求，你就不會被對方牽著走，不會被情緒牽著走。

我跟大家分享最多的概念就是「馬太效應」：

強者愈強，弱者愈弱。

愛也好，錢也好，永遠只會流向那個「不缺少的人」。

你不缺少，你能量很足，那麼你就會越來越好；

你很匱乏，你能量見底，那別人隨便給你一點好處，你就被騙得失去理智。

你看那邊被騙錢騙色的，要麼很貪心，要麼很匱乏；

當你心不動，你就不會衝動；

當你向內求，自我圓滿時，別人給你輕易的愛或好處，都不會讓你失去理智。

話題：

你在感情里，會過度依附對方嗎？

作者何所歡：

專註兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關係等分析，關注我，為你帶來更多知識。