65歲了也可以對理所應當說「不」

2024年02月25日04:05:04 情感 1706

63歲的我退休在家好幾年了,退休金有4000多。一個人生活,我經常幫哥哥帶雙胞胎,但他們卻把這當成理所當然,甚至還讓我幫忙照看一個星期。這讓我疲憊不堪,開始思考自己的生活方式和態度。我發現自己總是為別人忙碌,卻忽略了自己的需求和感受。於是我決定學會冷漠,不再對別人的事情過分關心,也不再為了取悅別人而委屈自己。

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我開始關注自己的身體健康,每天去公園散步、跳廣場舞,參加自己感興趣的活動,和志同道合的朋友一起出去旅遊聚會。我也學會了拒絕不合理的要求,更加珍惜自己的時間和精力。通過學會冷漠,我發現自己的生活變得更加輕鬆和自由。我不再為別人的事情煩惱和擔憂,也不再為了取悅別人而委屈自己。我學會了更好地照顧自己,關注自己的感受和需求,讓自己的生活更加充實和有意義。

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現在我已經64歲了,但我感覺自己比以前更加年輕和活力。我學會了冷漠地對待一些事情,既能關心和幫助他人,又能保護自己的利益和邊界。我相信只要我們學會關注自己,照顧自己,就一定能夠過上幸福快樂的晚年生活。

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