跟「低能量」的人相處,會害苦你,一定要及時止損

2024年01月14日23:05:18 情感 1261

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關係中的真相:

「當你解決不了問題的時候,只有解決掉製造問題的人。」

你有沒有遇到過這種人?

喜歡抱怨,每次找你聊天要麼吐槽,要麼抱怨;

一會聲淚俱下,一會暴躁癲狂,一會焦慮不安,一會委屈痛苦……

TA帶給你的感覺,就好像全世界都欠了他什麼東西一樣。

但你一聽:

好像這事兒也不是別人的錯,而是TA自身的問題。

但礙於你們的關係,你不得不擺出一副:

「我跟你站在同一條戰線,我們同仇敵愾,我支持你,理解你,我會安慰你……」。

累,跟這類人打交道太累了。

無論社交關係還是戀愛婚姻,這類人稱之為「低能量」的人。

說真的,如果你跟這類人走得太近;

你的生活,你的運氣,都會被他搞得一團糟。

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「低能量」的人,身上有哪些特徵?

第一:喜歡抱怨

總是把你當成「情緒垃圾桶」。

工作不順心,跟你抱怨;

跟朋友吵架,和你抱怨;

吃飯嗆著了,跟你抱怨。

無論跟這類人做戀人還是朋友,對你而言,都是很壓抑,很煎熬的事。

第二:喜歡甩鍋

明明是自己的錯,就是不肯認錯;

意識到自己的錯,也不會改變;

總之就是一副「死鴨子嘴硬」的態度。

更過分的是什麼?

不僅不想認錯,還會將錯誤怪在別人身上。

第三:拖你後腿

如果TA是你的愛人,那將成為你的「豬隊友」。

你想努力時,他就拖你後腿;

你剛調整好心態,他就讓你不爽。

你準備去做某件事,他就潑冷水:

「你不行,你做不到的」。

這類人,不僅喜歡拖別人的後腿,自我的價值感也極低。

經常掛在嘴邊的話是:

「我不行,我真的做不到,別麻煩了」。

第四:喜歡麻煩別人

大事小事,都不願意自己去做,總要麻煩周圍的人。

就連去個衛生間,都要你陪著一起……

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和低能量的人相處,會害苦你

第一:擾亂你的節奏

比如:

你剛準備忙工作,他就給你打電話來訴苦;

你多次暗示他:「我還有點事,有時間再聊」。

「時間不早了,你該休息了吧?」

可他就是裝作聽不懂你的暗示,繼續跟你抱怨,訴苦,吐糟。

你安排好的計劃和節奏,都被他打亂了。

第二:影響你的情緒

跟負能量太多的人相處,也會影響你的積極情緒。

人的能量是有限的。

你跟積極的人相處,你的能量就是積極的,充盈的;

而跟消極負面的人相處,你的積極能量也會被吞噬。

第三:讓你身心俱疲

尤其是戀愛關係,更會給你帶來無休止的麻煩。

比如:

對方早晨跟你訴苦,中午跟你抱怨,晚上下班還要找你吐槽。

一天到晚,把你所有的休息時間都佔據了。

這種相處模式,這樣的伴侶,你能堅持多久呢?

人能夠接受暫時的訴苦,願意提供短暫的情緒價值;

但一直處於被壓榨,被索取,被消耗的狀態,沒人能忍受的。

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遇到「低能量」的人,如何相處?

第一:及時止損

這是最好的,成本最低的做法。

遠離讓你心情煩躁的源頭,你才能不被影響。

如果你的社交圈子有這類人,你只需要保持距離。

遇到這樣的伴侶,多次嘗試後,也無法改變對方,請立刻止損。

你一定記住:

對方不是不懂,而是不願意改。

難道你沒發現,TA每次的抱怨都是同一類問題嗎?

最核心的,本質的問題,已經刻在他的骨子裡,是無法被改變的。

唯有及時止損,才能避免更多損失。

第二:有耐心的人,可以試著改變對方

如果你認為:

「我們在一起那麼久了,分開也不太好,我想試著改變」。

你需要具備大毅力,大決心。

如何做?

第一步:跟他站在一起,提供情感陪伴

他跟你抱怨,訴苦,本質上是想獲得你的「同仇敵愾」,獲得理解。

第二步:情緒穩定後,給他提供情緒價值,安慰並共情。

第三步:轉移注意力,幫他嘗試別的事情,換一個方向或環境。

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話題:

你身邊有沒有「低能量」的人?

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