45歲三婚女人：對付暴躁老公，4個字就夠了，現在有性又有愛

「娶了你真是倒霉，真是個掃把星」「你還有你們家裡人，就知道跟我作對」「趕緊離了吧」

能把話說這麼絕，這男人很厲害，很有能力咯？

並不是，反而各方面都比較一般，工作上只是一個普通的基層員工，愛搞點投資炒股，賠了不少，生活上，身體不好還情緒暴躁，結婚4年，有三年都在打架，這三年里，還有兩年男人一直在逼離。

但因為妻子已經是第三婚，不想再有四婚了，所以即便對方說話這麼難聽，還不斷逼婚，她都沒有放棄，也依然想拯救關係。

可只有堅定的心，對她來說只是在消耗自己，找准方法才能真正解決問題，

什麼方法才是直擊核心的呢？下面的內容所有想要拯救關係的人，都要好好看看了，她真的用對方法之後，4個月老公就服服帖帖的，不光不逼離了，連狠話說的都少了。

01

想成功就必須做好準備

我相信大家都可以看到，這個男人身上是有很多問題和需要承擔起來的責任的，關係想要好起來，是需要這個男人做很多事情的，而恰恰讓男人在做事，成了很多人在關係挽回時最容易踩的坑。

很多妻子會發現，當我把這些事情告訴他，不管用什麼樣的方式，對方似乎都不願意承擔，也不願意麵對，甚至情緒更暴躁，態度更堅決了。

看起來，是這樣的男人油鹽不進，只想享受，不想改變。其實並不是，而是你們對關係的把控走偏了，兩個人的站位對立了。

拿前面這位妻子的事情給大家舉例子，他們倆之所以三年一直在打架，在糾纏，就是因為女方陷入了一個漩渦里：我只有「離開」和「留下」兩條里。

而對她來說，離婚的代價太大了，壓力，別人的眼光，未知的恐懼等等，都讓自己不能選擇離開。

所以似乎是不得不選擇了「留下」，而在她的心裡，留下=忍受。

於是關係就變成了，我想要努力挽回，可姿態越來越低，付出的越來越多，精神越來越內耗，卻只能被動的忍受著嫌棄，指責，這個男人沒有一點要承擔責任的想法，關係也沒有一點變好的跡象。

關鍵點恰恰在對「留下」的選擇上。留下不等於你只能接受現狀，忍受對方，等著他改變，那個就不是留下了，就變成了「屈服」。

換句話來說，就像是一個在等著主人從暴躁變得和善、溫暖的奴隸一樣，把自己放到了一個極其被動，不斷積攢情緒可又什麼都做不了的位置上，

而真正的留下是：你可以選擇做主人，把掌控的能力握在自己手裡。

這個時候，就需要你有能拿捏這個男人，讓他聽你的能力。

很多想挽救關係的妻子就是卡在了這一步上，希望對方可以聽自己的，可是忽略了自己甚至還沒有拿捏他的力量，也沒有讓對方感受到自己是那個高位，有能力的人。

這裡的高位不是用「指責」「強勢」「打壓」的鏈子來拴住對方，而是讓對方從心裡自己把你抬上去。

說的簡單一點，你把這樣的男人想像成一根排水管，這個管子里堵了很多的髒東西，已經不能再過水了。

你希望他可以繼續排水，那就需要清理管道，可如果你既希望他可以排水，又嫌棄管道里臟，不願意疏通，只是等著，那要麼水量太大，管子徹底裂了，依舊弄的哪都臟，要麼他有了新的出口，這條管子直接報廢。

到最後吃虧和受傷的只有你自己，所以如果你因為各種原因，做不到離開，那在留下的時候，就要考慮，要怎麼讓自己站到高位上，有能力疏通，也有能力把控水是不是要排，往哪排。

02

你做的事情是在為誰而努力

我們接著講該怎麼站到高位上。

高位簡單來說就是「我說的話是有份量的，對方是願意聽，願意做的」，很多諮詢師就是高位者，人們對諮詢師的話，大部分是會覺得認可和願意聽進去的。

這是因為，諮詢師站的位置是「你身邊」，你在哪我就在哪，你有情緒我可以接納，你需要我可以給依靠。這樣一個安全，溫暖的人，就會讓人願意靠近，願意聽你的想法，也願意和你一起努力。

回到關係里也是一樣，成為一個安全、溫暖的人，才是能讓對方承擔責任的基礎。

有人可能覺得：憑什麼，是他的問題，他的錯，為什麼現在要我調整，我改變？我不喜歡？

確實這裡面有很多男人的錯，自己本身沒有多大的能力，還天天罵老婆什麼掃把星，霉運之類的，這些都是需要男人改變和承擔，不是你來做的。

而要成為什麼樣的人，這是你自己的事情，安全、溫暖都只是你在為自己增加特質，這個特質小範圍內，對這個男人用，但退出來，在大範圍內，可以對有所有人用，所以，說白了，成為安全、溫暖的人，是為你自己。

要成為這樣的人，記住四個字：「承接」和「回應」。

「承接」簡單來說就是，當對方拋來情緒或者攻擊的時候，要怎麼去接。

過去這位妻子是不說話，靠忍著壓抑著被嫌棄著，扛過來的，這樣的承接方式，只是在一點點告訴對方「我允許你這樣對我」，對方也一定會變本加厲。

而真正的承接是：積極主動的去面對，樹立自己的邊界，讓對方知道「我不允許自己這樣被傷害，被攻擊」。

這個積極面對，樹立邊界的過程也就是「回應」，回應不是說，我就懟回去，變得和他一樣，而是「不含敵意的堅決」。

給大家舉幾個簡單的例子：

當男方提離婚的時候，妻子很容易就迴避這個話題了，很擔心關係就這麼分開了。

而回應可以是：「離婚不是你第一次提出來了，我很難過你總是這麼輕易的就提出來，也許你有你解不開的結，有你的想法，我們坦誠的聊聊吧，不管結局怎麼樣我都尊重你。」

男方在抱怨女方爸媽對他對不認可時，她過去經常會講「她們不是那個意思，她們也是為你好」，這樣對解釋，就會容易讓男人覺得，你在說我不對，說我那些舒服的感覺不對。

回應可以是：「我明白你的心情，就拿買股這個事說，首先你是沒把爸媽當外人的，而且你確實在這方面挺厲害的，但是咱不能要求她們做什麼，這個年紀的人了，可能更多追求的是安穩吧」

這幾種情況就是和男人一起在面對當下的問題和情緒，給這個問題一個出口和處理的方向，也呈現自己的感受和狀態。

如果你不知道該怎麼回應，也可以私信聯繫我，讓我來幫你。

當然，做這個部分有一個非常需要注意的重點，就是你自己的情緒的穩定性。

不穩定的情緒帶來的表達一定是不穩定的，所以，在自己還沒有足夠的力量把控情緒時，要給自己找一個情緒支撐點，簡單來說就是一個能夠支撐和接住你情緒的人，不然很容易在回應上，讓自己被情緒困住，而精神內耗。

回應的部分做的足夠了，對方的表達和反饋也會有非常明顯的變化，可以開始軟下來，開始表達其他的情緒了。

等於是慢慢把男人那些情緒垃圾清理走了，他有空間可以接一些其他的東西了，這個時候也就到，可以讓對方承擔責任的時候了。

你說的話，你對關係的分析，給他的反饋和壓力，他也就更容易聽進去，因為你對他來說，已經是站在他身邊，最靠近他心的人了，他對你的彌補和付出也都是出於自己的心。

所以，還在關係中痛苦的女人們，當你選擇留在關係里的時候，請不要只是停留，而是也要為了自己的留下負責，為自己努把力。

——END——

你怎麼看呢？