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【圖片來源/鄭小妮子】
文:鄭小妮子 | 排版:鄭小妮子
你好,我是鄭小妮子。
之前被小夥伴問道:寫作這麼久,你是如何堅持下來的,又是如何完成自己的小目標的。
所以,今天妮子專門寫了這篇文章來說一說這個問題。
妮子先說我能堅持下來的一個核心的原因:即不靠意志力。意志力是好的,但是如果凡事都靠意志力,會非常吃力。
比如妮子在夏天的時候想要減肥,家裡的彈力棒都買了2根。
一開始,我是鉚足了勁兒去做,每天晚上都堅持搖滿1小時,必定是要汗流浹背才停下,但是我最終還是沒能堅持下去。
所以,從那以後,我不會給自己安排減肥的運動,只要我達到了每天活動2個小時的預期,我就滿意了。
再比如妮子喜歡寫計劃,我那會兒喜歡給自己定比較遠大的目標,比如3年內我要實現經濟獨立,5年內我要實現四處旅遊等等。
不過從現在的實際情況來看,我的這些計劃和目標都具有不確定性,所以我就開始反思自己,也再一次地選擇難度相對低一些的計劃。
比如花承受範圍內的錢布置自己想要的書房、買自己看上的衣服、計劃給自己買社保等等。
雖說都是小目標,在我看來,這些都是我實現經濟獨立這條路上的一個個實打實的腳印。
通過以上示例,想必大家也發現了:我會主動去降低一件事的難度,我不是逃避,是為了更好地去攀登更高的山峰。
因為只有將小的少的目標做好了,才能做大的多的事業。
那麼話題回到寫作上來。
我是一個94年的年輕媽媽,我不想出去上班,甚至可以說是現在的我不適合上班。
為什麼這麼說?就拿最近的情況來說吧,兩個孩子從半個月前開始上網課,每天核酸檢測打卡、作業打卡、填寫各種資料,這是必須要去做的事情。
除此之外,一日三餐,作業輔導,哪一樣能離得開人呢?
如果說,我去上班,大概率就是上半個月,然後請半個月的假,如果你是老闆,你會要我做你的員工嗎?幾乎沒有可能。
所以呀,結合目前的情況來看,什麼樣工作適合我呢?沒有。
由此,我是非常慶幸自己能夠在家寫作謀生。
這一寫,至今已5年,在堅持的5年時間裡,不靠意志力,只靠自己喜歡和主動。
所以,就和小夥伴出現了開頭的對話,那麼如何不靠意志力而達到堅持到底的效果呢?妮子就借著這個機會來分享一些心得吧。
01、讓自己的能力和目標大小多少相匹配。
俗話講:沒有金剛鑽不攬瓷器活。
一個人的能力和目標的出入不能太大,否則就是好高騖遠。
就像王健林說的定一個小目標是先賺一個億,對於他來說,的確是小目標,但是對於我們來說,就是天文數字。
那麼如何找到與自己能力匹配的目標呢?
在《認知覺醒》一書中,有一句話我覺得可以幫助你快速找到,即:你會做但特別容易錯或者不會但稍微努力就能懂」的事情或者目標。
舉個例子:
我之前當寫手那會兒,時常需要在文檔里加入圖片,但是我不會,所以我就喜歡接那種不用加圖片的文章寫。
因為當時那種加圖片的稿費會多一些,所以當我看見別人開始接以後,我又開始後悔。
我便開始反思自己:我連一個加圖片的操作都不會,卻想著天天可以有100塊的收入?
想著這個事情以後,我當天晚上就去學加圖片,剛開始,不是大了就是小了,不然就是被誤刪了。
我不記得那天晚上我練了多少次,我只記得就這一個操作,我練習到凌晨1點。
而我會了這個操作以後,自然稿費就多了起來。
所以,在當時,我的能力與日入百元的目標是不匹配的,由此我才久久達不到那個目標,而當我將大目標換成近在咫尺的事情的時候,才有了將大目標實現的可能。
所以,讓自己的能力和目標相匹配,才是最重要的。
02、讓自己精力與事情的先後難易相匹配。
你有過這樣的時候嗎?
想做這件事,又想做那件事,還想做另外一件事,結果就在為先做哪一件事的糾結中白白浪費了一天,三件事都沒做成。
妄圖什麼都做好,結果什麼都做不好。
道理大多數人都懂,也明白速成是不可能的,想要同時做很多事並且立馬見到效果更是不可能的,但是就是忍不住要這樣做。
趨易避難,急於求成是人的天性,我們沒辦法去克服,那不如就「只取一瓢」吧。
比如說,今天有五六件事要做,那麼我們就在這裡面找一件離自己當下最緊要的做。
就像這半個月的我,一天中要做哪些事?
做核酸、洗衣服、輔導作業、寫作、保持運動、做飯等等……
那麼其中哪件事最緊要?做核酸。
接著依次是孩子上課以後輔導作業/洗衣服(利用空隙將衣服放進洗衣機即可)-寫作-運動/收拾房間。
在我這裡,能用家電解決的事情不會自己動手,收拾房間和運動可以合併為一項。
讓自己的精力和事情的先後難易相匹配,將有限的精力花在更值得的事情上,才能更長久地堅持下去。
在寫作上我也是如此,開頭寫出來,如果中間有點卡殼,我就先寫結尾,這樣先易後難,用小成就來反推自己進步。
寫在最後:
妮子是一個普通的90後,從開始寫作到進入自媒體,如今已經堅持5年了。
很多人都覺得能堅持幾年這件事,不是件容易的事。
對呀,誰說不是呢,所以寫作這條路,我不靠意志力,或者更為準確的說法是:不能僅依靠意志力,興趣和主動才是更重要的。
如果到此你依舊迷茫,那妮子建議你看看《認知覺醒》和《無限可能》這2本書,看完必能有所收穫。
好啦,以上就是小妮子今天的乾貨分享了,如果對你有用,可以動動手指為我點個贊嘛,感謝你的閱讀和支持呀。
作者介紹: 【鄭小妮子】
一個專註個人成長和自媒體乾貨的90後
一手寫脫水的乾貨,一手寫溫柔的文字
一個帶著兩娃,正在靠寫作改變自己的勇敢女性
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