思想、語言和行為是你的作品

2022年10月31日22:03:23 情感 1780

假設你要和一個同事密切合作並且希望與他維持良好的關係,那麼有些事情就需要你去做。

首先需要注意的是你對工作和工作關係的看法。

你的工作或許是為他人提供服務,或許是生產商品,你覺得這就是工作的目的。然而在工作中,你也在生產其他東西:思想、言語和行為。

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一個作曲家或畫家完成一件作品之後,他們總會在上面簽名。在日常生活中,你的思想、言語和行為也會有你的簽名。如果你的思想是正確的思想,包含了理解、慈悲和洞見,這就是一件好的作品,並有你的簽名。如果你能夠生產一種慈悲與智慧的思想,那是你的創造、你的遺產。這思想不可能沒有你的印記,因為這是你創造出來的。

你說的每一句話都是你的根性和思想的產物。無論你的言語是友善還是殘忍,它都有你的簽名。你說的話或許會造成極大的憤怒、絕望和悲觀情緒,而這些,也會有你的簽名。生產這些負面事物是不善。持守正念,我們能夠生產包含理解、慈悲、喜悅與寬恕的言語。

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當內心有了足夠的平和與快樂,那麼無論說什麼,你都可以向他人傳遞積極的元素並澆灌他們心中善的種子,讓這些積極元素生長起來。反過來,這些受益的人又將這樣的善舉傳遞下去。

如果交談僅僅只是為了在工作中抱怨他人,表達你的憤怒、挫折感和暴力,那麼你將同時傷害你自己和對方。正念交談是很好的一項修習。說話的時候,我們應當覺知我們的談話會對他人造成的影響。

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