如果你對自己的現在和未來模糊,就閱讀它吧

2022年10月13日22:34:27 情感 1795

面對迷茫和對自己未來不清晰的時候,可以閱讀《認知覺醒》第二章,讓我們認識模糊、提升認知、戰勝模糊。

作者說:模糊,是人生困擾之源,人生是一場消除模糊的比賽,誰的模糊越嚴重,誰就越混沌;誰的模糊越輕微,誰就越清醒。並給出消除模糊的三個方法:學習知識,消除認知模糊;拆解煩惱,消除情緒模糊;里清外明,消除行動模糊。

美國著名作家查爾斯.哈內爾說:「我們的每一次選擇都不是偶然的,而是取決於我們以往的思維定式。我們只能做出我們思想範圍以內的選擇,不會超越思想範圍以外的行為。」

認知模糊來自於內部,一個人對夢想、行動、困難、痛苦、挫折、選擇的看法,都在他的認知範圍之內,所以,不同的人有不同的面對方法。認知模糊的人,糊裡糊塗,當一天和尚撞一天鐘,而目標清晰、敢於面對的困難的人就會勇往直前,堅持在行動中直面挫折、解決困難,直至目標實現。

而學習,可以豐富知識的維度、提升思考能力、增強清晰選擇的認知,目標清晰、行動果敢、迎難而上,就像作者所說:正視它、看清它、拆解它、化解它,進而解決認知、情緒和行動模糊的問題,更好更快促進人的成長。


人的一生,總在生活、工作、學習、家庭中經歷著、選擇著、行動著、成長著,而且人生不同階段會面對不同的問題,所以要選擇終身學習,持續提升自己的認知度,才能有助於清晰選擇自己的目標,並在不斷的學習和經歷中提升認知和能力,成就美好的未來和更好的自己。

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