老夫老妻常冷戰,學會溝通和交流,問題自然迎刃而解

2021年04月22日21:30:16 情感 1227

老孫頭和老伴又開始了冷戰。

他已經想不起來這是第多少次發生這樣的事情了。

起因就是早上兩人一起在公園散步,老伴要看會廣場舞,老孫頭想早點去菜市場買菜,說晚了菜就不新鮮。

老伴直接來了句你去買你的菜,我還想進隊伍里跳一會呢!老孫頭瞪了她一眼,老伴明顯感覺到他目光里的不滿和寒意,她理都沒理他,直接進到隊伍里跟著節奏扭了起來。

老孫頭一肚子氣,也不去買菜了,直接在路口找了個象棋攤,和別人對弈起來。

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中午老伴回到家,一看冷鍋涼灶的,明白是咋回事了,直接往床上一躺,也不管了。

老孫頭心不在焉,覺得不在狀態,讓對手將死了好幾盤,只好尷尬笑著起身去了路邊的小飯店,要了兩瓶啤酒一盤豬頭肉,邊喝邊回憶剛結婚的日子,那時候是自己最幸福的歲月。

老伴在床上看著書,覺得餓得不行,起身收拾了一下,去姐姐家了,一進門就說沒吃飯,讓姐夫趕緊給自己下麵條。

老孫頭酒足飯飽,想起了好久沒見的戰友,家就在附近,他到路邊攤上買了五斤蘋果,掂著就到了戰友家,兩個人東拉西扯,聊得不亦樂乎。

傍晚,老孫頭和老伴先後回到家,誰也不理誰,各自進了自己屋,門一關,打起了冷戰。

其實,老夫老妻之間的冷戰很常見,一起過了大半輩子,對方的脾氣秉性都了解,誰也不服誰。

次數多了,相互不理的時間長了,對感情的傷害不小,產生的裂痕就越深。

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冷戰出現的原因,是因為夫妻倆都有了情感替代和轉移現象。

老孫頭生氣後選擇了下象棋和喝酒吃肉,而後去了戰友家,實際是把夫妻間親密關係轉化成了和戰友的友情關係。老伴則是跳廣場舞,回姐姐家,則是劃轉成了親情關係。

兩人分別在不同的家庭里得到了情感替代,降低了相互之間的矛盾程度,讓冷戰的時間變長了,自然夫妻感情的隔閡就越深了。

反覆多次後,惡性循環形成,夫妻倆可能因為一個眼神不對,就會陷入無休無止地冷戰。

老孫頭回憶自己以前生氣時,也會好言好語說軟話,請求妻子的原諒,後來為什麼喜歡冷戰了呢?

我分析他多次和妻子溝通過,反而引來了妻子的惡語相向和人格的侮辱,所以他選擇了拒絕溝通,也就避免了自己的難堪和自卑。

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解決冷戰的好辦法:

一、翻篇

老倆口不要總抱著論出個是非短長的想法,這樣根本不起一點作用,夫妻在一起生活,只要沒有大的矛盾,不用計較那麼厲害。

以前的事都過去了,誰也不用再提起,團結一致,向前看!

二、自我批評

先從自己身上找原因,總結出自身的缺點,向對方做出真誠檢討,讓對方進行評判,自己要虛心接受,這樣對方的氣就消了。

三、實際行動

光嘴上說不行,還要有行動。去菜市場買些對方愛吃的東西,回來做一桌子好菜,可以來一瓶葡萄酒,親自倒到杯中,用行動來感化對方,來化解怨氣。

四、請好朋友做客

叫上三五知己,來家裡共敘友情。朋友們一來,老兩口不說話的僵局就會打破,兩人就是裝,也要像什麼事都沒有發生過一樣,表面上有說有笑,感情自然就恢復了。

總之,如果冷戰已經發生,不要拒絕溝通,更不能在溝通時橫加指責對方,讓對方產生厭煩心理,自然不想和你再多說什麼,下次再發生矛盾時,冷戰成了唯一選擇。。

冷戰要適可而止,凡事都要有個度,超過了這個度,就會帶來大家都不想看到的結果。

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