中年教師的覺醒:不再較勁,也不再亂攬活

2025年10月09日19:12:05 教育 1377

前兩天,辦公室一個老同事突然說:

「哎呀,我現在可不跟誰較勁了,能躺著絕不站著。」

大家哈哈一笑,但我知道,她這話是認真的。

我們這代老師,大多是70後、80後,年輕時講奉獻、講責任,什麼事都想做到最好。

結果年紀大了才明白,許多辛苦其實不是工作逼的,而是我們自己太較勁了。

我從教30年,做過班主任、年級組長、備課組長。

現在回頭看,最通透的一句話就是:

人到中年,不較勁,才是最高級的清醒。

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01 | 不跟工作較勁

年輕的時候,總覺得多干點就能被看見,於是啥事都往自己身上攬。

有段時間我做年級組長。

那真是多線作戰:上午上課,課間發通知,午休前催表格,下午排練節目。

群里發個通知「中午前請上交XX表」。

馬上有人嘟囔:「天天交這個交那個,催命一樣!」

還得有人撒嬌:「組長你幫我填吧,我眼花。」

說實話,那時的我比誰都焦慮。

領導催、老師怨、家長責,里外不是人。

後來我想通了:

這不是責任心的問題,而是較勁的問題。

你越想面面俱到,越容易被綁架。

工作盡心儘力就好,不必事事追求完美。

現在的我,能做就做,做不了就如實彙報,不再死磕。

畢竟,教書育人只是一份職業,不是修行。


02 | 不跟同事較勁

教師圈子說大不大,說小不小。

比起學生,成年人之間的相處更難。

我做過備課組長的時候,最怕的就是集體備課。

通知發三遍,人來不到一半;

到會的還一邊翻講義,一邊刷手機。

那時候我常常一肚子火,覺得大家怎麼都這麼散漫?

但後來發現,越是生氣,越是消耗自己。

每個人的工作方式不一樣。

有人喜歡獨立鑽研,有人需要集體討論。

你去指責、催促,只會讓關係更緊張。

我現在的態度是:做好我能做的,其他隨緣。

再也不和誰爭,誰更盡責,更不和誰比,誰更辛苦。

有的同事善於交際,有的擅長備課,每個人都有閃光點。

我們只要守好自己的一畝三分地,就夠了。


03 | 不跟自己較勁

很多老師到了中年,總有種隱隱的不甘:

別人升職當了主任,我還在一線;

別人孩子考上名校,我家孩子還在摸索;

別人好像混得風生水起,我卻覺得原地踏步。

可說到底,誰不是這樣一路跌跌撞撞過來的?

和別人較勁,最後累的都是自己。

我曾經為了一堂示範課準備到凌晨,反覆修改PPT、練習語調,結果學生反應平平,領導也只是點頭說「挺好」。

那一刻我突然明白,很多努力其實是在向別人證明自己。

而現在,我更願意向自己交代:

課堂上,學生聽懂了、笑了,我就覺得值。

不用取悅誰,也不必成為別人眼中的好老師。

不跟自己較勁,才有餘力去熱愛生活。


04 | 不亂攬活,學會拒絕

以前我總覺得不好意思拒絕別人,同事、領導交代的事都接。

久而久之,自己變成萬金油,什麼都干,什麼都沒幹好。

有一年,學校六一活動,我又是排練節目、又是布置會場,忙到連飯都顧不上吃。

活動一結束,領導只說了句「下次再改進改進」,我差點沒笑出聲。

那一刻,我明白:沒必要。

現在的我,遇到分外的工作,先問一句:「這是必須由我來做的嗎?」

能拒絕就拒絕,能推就推,哪怕別人說我佛系,我也心安理得。

因為我知道:只有保住自己,才能繼續教書,也才能平靜生活。


05 | 放過別人,也放過自己

年紀越大,越能體會這句話的分量:

餘生很貴,來日並不方長。

不和工作較勁,不和同事較勁,不和自己較勁;

不逞能,不內耗,不強求。

做個心裡有光、手裡有粉筆的普通老師,也挺好。

畢竟,我們不是被責任壓垮的,而是被「想要什麼都做好」的執念壓垮的。

中年覺醒,不是消極,而是學會取捨

放過別人,也放過自己,這才是我們最該修的功課。

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