西平縣二郎王莊小學「舉行預防近視 遠離手機」主題班會活動

2023年09月22日10:52:22 教育 1417

新學期已經開始了,我們就要進入到緊張的學習中,愛護我們的眼睛,保護我們的眼睛,是一件很重要也很簡單的事情。9月22日上午西平縣二郎王莊小學各班開展「預防近視 遠離手機」主題班會。

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人們常說眼睛是人體最重要的器官,是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。班會上老師講了預防近視要注意以下幾點:

1、注意用眼衛生

2、堅持做眼保健操

3、勞逸結合,睡眠充足

4、注意營養,加強鍛練,增強體質

5、定期檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深」、「大耳朵」。 通過本次活動,使每位同學都近一步了解預防近視的更多知識。同學們眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶,從今以後我一定要養成愛眼好習慣,做一個愛眼計劃,我們一起加油吧!

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