關於指/趾甲的那些小事

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各位小夥伴，好久不見，歡迎來到邱哥帶你「走近科學」欄目環節。今天沒有「春天來了，萬物復甦，大草原又到了動物們繁衍的季節」，今天我們直奔科學主題，今天我們來一起了解下有關於指/趾甲的趣事，來為我們接下來的一系列甲病的故事打下一個小基礎。

甲(nail)是覆蓋在指(趾)末端伸面的堅硬角質,由多層緊密的角化細胞構成。甲的外露部分稱為甲板(nail plate),呈外凸的長方形,厚度為0.5~0.75mm,近甲根處的新月狀淡色區稱為甲半月(nail lunula),甲板周圍的皮膚稱為甲廓(nail wall),伸入近端皮膚中的部分稱為甲根(nail root)，甲板下的皮膚稱為甲床(nail bed),其中位於甲根下者稱為甲母質(nail matrix),是甲的生長區，甲下真皮富含血管。

甲結構的模式示意圖

指甲生長速度約每3個月1cm，趾甲生長速度約每9個月1cm；疾病、營養狀況、環境和生活習慣的改變均可影響甲的性狀和生長速度。

指/趾甲屬於結締組織，化學成分與頭髮相似，主要由含硫豐富的蛋白質角質素構成，還含有一些人體必需的維生素與微量元素（突然感覺指甲和頭髮一樣，燒焦後，空氣中即將瀰漫一股臭雞蛋的味道）。

微量元素則包括：

1） 硫

甲板的基本成分是角蛋白，而含硫的胱氨酸是角蛋白的主要組成部分。胱氨酸能抵禦化學物質的侵入(甲板只有在強酸、強鹼的刺激下才會遭到破壞)，使正常甲板具有光澤、彈性和硬度。

2）金屬元素，如鋅、鐵、銅、錳等

鋅與蛋白質的生物合成密切相關，使指甲看起來富有光澤;

鐵的含量僅次於鋅，可使甲板潤澤而富有彈性。如果鐵元素匱乏，甲板可能會渾濁、變薄，但攝入過量又會導致色素沉著;

銅則與甲板角質的形成、色素代謝有著密切的關係。

而指/趾甲、牙齒與骨骼是人體最堅硬的三個部分，它們的含水量少，大約只有10%。不過指/趾甲可以吸收水分，如果將手指浸在水裡，指甲所含水分會大量增加，質地也會變軟。因此洗澡後修剪指(趾)甲更容易，也更安全。

我們來瞅瞅誰好久沒剪趾甲了，襪子是不是都被頂破了

今天大致和小夥伴們分享了一些最基礎的小知識，後期會把大家感興趣的關於指趾甲的，每一期都單獨講一種疾病，這樣子讓我們暢遊在知識的海洋里，打開手機看看我們東方皮膚科小團隊的文章，摸摸魚，絲滑且愜意。你要相信來自東方的神秘力量！我們下次再會，動動你們的小手，點個關注再走唄！

本文作者

邱天文

皮膚科主治醫師

第二軍醫大學皮膚科碩士

擅長：隱球菌性腦膜炎，瘢痕治療，皮膚科結締組織相關性疾病如紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病，以及血管炎、脂膜炎等疾病診治，在皮膚病理，皮膚美容，皮膚外科上有豐富的臨床經驗。

專病門診時間：

周二下午：灰指甲與腳氣專病

領銜專家

主任醫師

副教授

博士研究生導師

第二軍醫大學皮膚性病學博士

上海交通大學激光醫學博士後

美國哈佛大學醫學院高級訪問學者

徐  楠

擅長：念珠菌、隱球菌等重症真菌感染；痤瘡、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、脫髮、瘢痕等常見損容性皮膚病；黃褐斑等難治性色素問題的綜合治療；兒童皮膚病，及面部年輕化的激光與注射治療。

專家門診時間：

周一、周四上午