以平常溝通方式 坦然與孩子聊「性」

隨著社媒與智能手機的普及化，孩子越來越早接觸性愛課題。正因如此，家長更應摒除自己對於談性說愛的成見和尷尬，坦然與孩子展開對話。但要從何談起，如何解釋？

皮克斯（Pixar）最新動畫《青春養成記》（Turning red）以紅熊貓象徵性徵發育的變化，動人的故事廣受好評，其中有評論者認為電影描繪了親子關係在青春期的種種變化，凸顯家長為孩子提供性教育的重要。

紅熊貓

把性教育融入日常對話

孩子非常擅長感應大人的情緒，如果家長談起性愛感覺彆扭，孩子必然感受得到，也可能因此認為自己不應該和家長提起這個話題。

其實，無論是感情問題、親密關係或是「性同意」等話題，都是親子溝通的一種延伸，平常用的溝通技巧，一樣適合用來討論性愛。

家長想和孩子有效地溝通，應持有同理心，而且要保持開明；家長除了積極傾聽，也可以分享個人經歷與故事。積極傾聽意指全神貫注地聆聽和理解對方的話，適度反映和回應，並且記住對話內容。

重要的是，性教育「不應該只是單次性的大談特談，而是非常多的小對話。平時聊天可以輕鬆融入相關話題，比如提起一起看過的電影，讓孩子發表意見。」

家長應該傳達的最重要的訊息之一，就是「孩子無論有什麼問題，都能直接問家長」。換言之，家長必須平易近人，思想開通，孩子才能暢所欲言，不必擔心自己會因為所問的事而被家長批評或投以異樣眼光。

家長如何更坦然地「談性說愛」？

不好意思和孩子談論性愛，往往是因為家長本身對性愛存有誤解。釐清誤區，自己首先必須了解討論性愛並不等於鼓勵孩子有性行為。事實是，為孩子提供性教育，有助於孩子培養更好的性愛習慣。

根據世界衛生組織和聯合國引述的研究報告，接受了全面性教育的年輕人，以及得以和家長坦然討論性愛的孩子，往往比其他沒有接受過性教育，或是家長不曾討論性愛的同齡人更遲開始性行為，性伴侶更少，而且會有避孕（包括使用保險套）的習慣。

檢視自己認為性愛難以啟齒的原因，問自己這些原因是否比孩子的身心健康更重要。