有學者說：「育兒路上，阻礙我們的不是學歷也不是能力，而是情緒。」
不良情緒就是一個心魔、一個隱形的殺手，你不控制它，它就會吞噬你。有時，我們甚至會因自己情緒失控，造成不可挽回的後果。
在武漢江夏區一中，14歲的張某銳上課時跟同學玩撲克牌，老師因此把他的媽媽請到了學校。
據學校的監控顯示：在走廊上，媽媽扇了孩子一個耳光，孩子擋了一下，緊接著媽媽又打了孩子另一邊耳光。媽媽越打越激動，用手掐著孩子的脖子，還用手指戳孩子的額頭。
孩子在媽媽離去後，沉默了幾分鐘，突然翻過走廊的圍牆，跳了下去。不幸的是，孩子由於傷勢嚴重，不治身亡。
事後網友們的評論，有的說孩子承受能力太差；也有的說父母應該控制情緒，如果回家教育就可以避免悲劇的發生。
人在憤怒的那一瞬間，智商為零。父母在教育孩子時情緒失控，下一秒會發生什麼事情都是自己始料不及的。不懂控制情緒的人，很容易做出讓自己後悔的事情來。
拿破崙說過：「能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。」
憤怒是最難控制的一種情緒，一旦被觸發，憤怒的情緒就會支配我們的行為。父母如能控制好情緒，不讓情緒「指揮」自己，就可以避免很多過激行為的發生。
有教育家說：「父母的情緒穩定，是給孩子最好的教育。」
在綜藝節目《不可思議的媽媽 》中，胡可的兒子小魚兒，在一次吃飯時，想玩剛買回來的玩具 ，要求媽媽立刻組裝機器人。胡可卻明確表示，吃飯時間不可以玩玩具，小魚兒聽了很不高興。
兩人僵持著，眼看母子間的暴風雨馬上就要來臨。出人意料的是，胡可看著正在發脾氣的兒子，卻很溫和地說：「我知道你很想要玩具變身，你很想讓它變成拿著武器的機器人。但是要等到把飯吃完再玩，這是規則，你要遵守規則。」
孩子在聽完媽媽的話後，情緒慢慢緩解了，並點頭表示聽從媽媽的意見。
在面對孩子發脾氣的時候，胡可沒有用不耐煩的語氣責備孩子 ，也沒有表現出憤怒的情緒，而是很聰明地用「我知道」開頭和孩子溝通。讓孩子知道，父母理解他想要做的事情，從而有效安撫了孩子那顆焦慮的心。
父母保持穩定的情緒與孩子溝通，不但如春風細雨般滋養孩子的心田，還可以化解母子溝通上的衝突。
國家二級心理諮詢師崔馨認為，家長要做好情緒管理。面對孩子的不配合，父母要用「我」的句式，跟孩子說出自己的情緒和感受。父母主動和孩子建立情感的聯繫，讓孩子了解自己的想法，同時引導孩子表達出自己的情緒。
情緒本身沒有錯，對與錯在於表達情緒的方式。無論我們因為何種原因產生情緒，都不要壓抑在心裡，那樣對自己的身心無益。
我們應該學著擁抱情緒，把情緒發泄出來，放聲大哭或與朋友傾訴，甚至可以把委屈告訴孩子。這種表達方式，不僅會得到孩子的認可，還能拉近父母與孩子之間的距離。
隨著孩子年齡的增長，孩子將面對各種各樣的挑戰。作為父母的我們，要根據孩子的性格、脾氣，有針對性地進行教導。
喜歡按自己的方式做事的孩子，很難聽進別人的意見。我們要給予孩子權利，讓孩子享有自主權的同時，也要讓他對自己的選擇負責。
做事情要求完美的孩子，我們只要給他足夠的空間和時間，他的成功是指日可待的事。
活潑的孩子，我們可以引導他找個同伴一起學習。孩子在相互鼓勵的氣氛中，會逐漸養成學習的習慣。
而平時不爭不吵的孩子，在他做出成績時，我們要適時給他鼓勵和信心，在潤物細無聲中幫助孩子成長。
《大學》曰：「欲治其國者，先齊其家；欲齊其家者，先修其身。」
父母要想教育好孩子，必先從自我修身做起。控制情緒是父母的必修之課。善於控制情緒的父母，是孩子一生的福氣；不會控制情緒的父母，是孩子一生的悲劇。
- End -
作者｜自由，一名教育工作者；喜歡孩子，專註於育兒寫作；希望用手寫我心，我心抒我情。
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