30歲以後，不再用力走向任何人

前陣子看《凡人歌》，劇里沈琳的一場戲很刺痛我。

作為二胎媽媽，她在離開職場多年後又要出去賺錢。

好不容易在老同學的公司找到工作，又特別怕被同事們冷落。

於是，從入職第一天起，她就各種「套近乎」。

時不時去問別人要不要幫忙，中午主動幫大夥訂飯拿外賣。

明明喝不慣奶茶，還和小姑娘們拼單，為的就是讓人把她拉進群。

她拿出足夠的熱情與誠意，可同事們卻始終冷冷淡淡的，保持著距離。

甚至有人還在背後「蛐蛐」她：幹嘛和咱們走那麼近啊？沒必要吧。

隔著屏幕，我都替她尷尬，同時也為自己感到羞愧。

因為剛參加工作時，我簡直和她一模一樣。

工作上處處討好，就怕得罪人；生活中拚命付出，就想有個好人緣。

這麼多年過去了，再想想當初的那些事，真是後悔不已。

因為我的付出不僅沒換來真情，還被貼上了「窩囊」和「傻子」的標籤。

尤其是年紀大點以後，生活瑣事越來越多，就更沒心力與無所謂的人周旋。

很認同作家蘇芩說：真正好的感情，都是不費力的。

1

不用力討好

心理諮詢師武志紅，接待過一個叫茜茜的訪客。

茜茜想不通自己明明很友善，為什麼人際關係那麼差。

不管是對待同事、朋友，還是談戀愛，她從來都把別人放在第一位。

她很費力地經營著每一段感情，但沒有一個人珍惜她。

茜茜越來越寒心，感覺被全世界拋棄了。

武志紅聽完她的講述，也分享了自己的故事

年輕時，他也認為只要毫無保留地對別人好，就能收穫滿滿的愛與祝福。

哪怕半夜十二點收到朋友的求助簡訊，他都會立馬動身前去支援。

可這種事多了，他非但沒有感到什麼溫暖，還搞得自己身心疲憊。

後來經過研究心理學，武志紅明白，這都是「討好型人格」在作祟。

根源是我們的「內在小孩」過於脆弱，只能靠他人的肯定來體現價值。

所以他給出的建議是，有選擇性地遠離。

那些怎麼也捂不熱的心，那些怎麼也達不到的期待，就放棄吧。

作家韋娜在出書前，曾在一家公司做職員。

她在公司把姿態放得很低，每天都小心翼翼地「伺候人」。

為了討好同事，甚至還會把自己的勞動成果拱手讓人。

她本以為同事也會真心以待，結果卻沒有一個人把她當朋友。

她為此感到很難過，用她自己的話說，那是一種 「特別破碎的感覺」。

後來，還是朋友用一句話點醒了她。

朋友說：「哪怕丟掉一切，也不要丟掉尊嚴。」

韋娜聽後，經過一番思想鬥爭，終於下定決心，再也不去巴結任何人。

她做好了被孤立的準備，但結果卻是，她越有原則，工作反而越順利。

如今回想起來，韋娜說：

「我深刻地認識到，當時所有痛苦，都源自我想讓所有人都滿意。」

叔本華在《人生的智慧》中說：人性的一大弱點，就是過分看重別人對自己的看法。

為了某個人某段交情，太多人走入討好的誤區。

但這世界從來不會善待「看低自己」的人。

任何一段健康的關係，都不是靠犧牲獲得的。

人人都欣賞你驕傲的姿態，但沒有人會喜歡你卑微的模樣。

2

不用力迎合

演員陶昕然在演完《甄嬛傳》後，很快就淡出屏幕。

很多人替她惋惜，但在一次訪談中，她說：

「年紀大了，沒有跟任何人逢場做戲的興趣，舒服我們就相交，不舒服我們就撤。」

對於那些「虛假的朋友」，微信可以刪，微博可以取關，朋友圈可以不點贊。

真佩服她的勇氣。

畢竟這種事，很多人想都不敢想。

所以你才會看到有人明明厭煩了酒局，卻硬著頭皮去，煎熬地度過三四個小時；

明明和親戚間疏遠到連名字都忘了，逢年過節還要尷尬地去串門寒暄；

明明幾年都不聯絡的朋友來求助，有人還是會違心地去幫忙。

年輕時，愛熱鬧怕冷清，喜歡各種張羅，結交五湖四海的朋友。

但到了一定年紀後，時間不夠了，精力有限了，反而嚮往一種清靜。

關於這點，我就很佩服作家李娟。

電視劇《我的阿勒泰》爆火後，她也隨之火了，各種採訪、直播、對談，接踵而至。

但沒過一兩個月，李娟又銷聲匿跡了。

究其原因，看她的訪談就能察覺出一二。

無論節目組怎麼設計，無論主持人怎麼自嗨，李娟就那麼淡淡的。

說自己想說的，沒有想說的，就乾脆沉默，話不投機時，更是不掩飾自己的無聊。

有人說，李娟沒抓住爆火的風口，實則是她一直在主動遠離這些浮於表面的喧嘩。

如今，她回到了阿勒泰，繼續過半隱居的生活，輕鬆自在，無拘無束。

作家梁永安說：所有逢場作戲的感情，終究有玩不下去的時候。

與其等到「玩不下去」再撤，不如主動拋棄這些可有可無的情分。

我們並非要做社交場上的逃兵，而是懂得把精力內收去關照自己。

這不是不合群，而是成年人獨有的睿智。

3

不用力結交

網上有博主，分享過一個小老闆的經歷。

這個小老闆很想加入一個企業家聯盟。

這個聯盟的門檻非常高，成員幾乎都是「世界500強」的總裁。

小老闆自知身價不夠，就多番活動，終於有機會接觸到聯盟里的主要人物。

他斥巨資請客，包下了五星級酒店裡所有的魚子醬和鵝肝醬，足足有20斤之多。

為了顯示誠意，他用大海碗盛著，放到長桌的最前端，還在一旁立了個「任君享用」的牌子。

結果，貴賓們看到兩個大海碗，瞬間沒了食慾，對小老闆也都敬而遠之了。

這次鬧劇，令小老闆在圈子裡顏面掃地，被人嘲諷為 「土大款」。

然而轉過頭來想想，他想有更好的發展沒有錯，錯就錯在用力過猛地去融入不屬於自己的圈子。

作家採薇有句話，說得很透徹：

「世界很大，圈子很多。不刻意合群，是給別人留空間，也是給自己留餘地。」

只可惜，現實中每當我們碰到這種情況，內心的慾望與虛榮就開始作祟。

知道自己和對方不是一個階層，還要努力踮起腳和別人握手；

明知自己沒有足夠的價值，還打腫臉充胖子非要展開合作。

結果越逞強越刻意，就越容易把事搞砸。

圈子很重要，但自我定位同樣重要。

先認清自己，再朝著目標一步步磨鍊本事

當自身價值提升了，自然會有優秀的人來到身邊。

作家王心傲在《這就是人性》中，講過一位李先生的故事。

李先生30多歲，曾在一家私企幹了6年，卻是個小透明。

後來，他跳槽到另一家公司，不出一年就連升三級，從職員做到了高管。

他總結說，逆襲的關鍵是他改變了社交策略。

從前那6年，他只知道混圈子，想盡辦法結交朋友。

而跳槽後，他將工作重心放在了學業務和跑客戶上。

王心傲也說，李先生最明智的，就是把關注點轉回到自己身上了。

社交的本質不是向上攀緣，而是平等的互相吸引。

不要去追一匹馬，用追馬的時間種草，待到春暖花開時，就會有一萬匹駿馬任你挑選。

▽

蘇軾晚年修習佛法，臨終時有位高僧前來，告誡他一定要努力想著西方極樂世界。

這樣靈魂在強大的念力下，就可以飛升凈土。

但蘇軾卻搖搖頭，意味深長地說了四個字：著力即差。

他的意思很清楚，越是用力，越容易事與願違。

凡事強求不得，這點在與人的交往中同樣適用。

因為任何關係，都非蠻力可得，倒不如，順其自然，一切隨緣。

該走的人，任其去留，該來的人，也註定會來。

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