五十多歲的70後，如果你只有一個孩子，要逼自己儘早完成3件事​

上周末，我參加了一次老同學聚會，大家坐在一起，互相問起生活和家庭。

酒過三巡，話題慢慢從工作聊到了未來的打算。

我們這一代人，70後，大多已經五十齣頭。雖然臉上掛著歲月的笑紋，但內心的焦慮卻在不經意間流露出來——未來的二三十年，我們應該怎麼規劃？

尤其是那些只有一個孩子的同學們，普遍感到一種深深的無力感。

大家都在想，如何讓自己不成為孩子的負擔？

如何在暮年依舊保持尊嚴與快樂？

說真的，這場聚會讓我開始認真思考自己未來的生活。

朋友們的憂慮，不僅是他們的，也是我的。

說到底，我們這代人身上背負著太多期望和責任，這份責任有些來源於父母，有些來自於孩子，但更多的，是對自己的不安。

我們70後這一代，可以說經歷了從物質匱乏到經濟騰飛的巨大社會變遷。

從小被教育要艱苦奮鬥、吃苦耐勞，努力考大學，找穩定工作，娶妻生子，步入「標準的人生軌道」。

在80年代，我們趕上了獨生子女政策，絕大多數家庭只有一個孩子。

那時父母們的願望簡單而樸素，只希望孩子平安長大，有出息就更好了。

可是等到我們自己當了父母，才發現，獨生子女這條路看起來很美好，走起來卻是充滿挑戰。

有了孩子之後，我們的生活重心全部轉移到他們身上，不知不覺中，孩子的未來也成了我們最大的期望。

而今，我們的孩子大多已經大學畢業，走上了工作崗位，或是成家立業，但我們卻開始為自己的老年生活感到焦慮。

未來三十年，獨生子女家庭如何應對老齡化的問題，成為了擺在我們面前的現實課題。

我想給和我一樣的70後父母一些建議，尤其是那些只有一個孩子的家庭。請逼自己儘早完成以下三件事：

1. 趁早規劃個人養老，避免老年破產

老張是我多年的朋友，他和妻子都是普通的工薪階層，獨生女兒大學畢業後在大城市工作，收入穩定。

老張總覺得自己這些年攢下的錢就是給女兒的後盾，無論是買房還是成家立業，他都毫不猶豫地把積蓄拿出來支持。

然而去年，老張因為身體健康問題不得不提前退休，失去收入來源的他開始意識到，自己似乎低估了養老的成本。

獨生子女父母最大的風險之一就是「老年破產」。

年輕時把積蓄都用來支持孩子，等到自己年老時，卻發現沒有足夠的養老金來保障生活。

尤其是在獨生子女的家庭，孩子在面對父母的養老問題時往往心有餘而力不足。

因此，趁我們還有收入和精力，一定要為自己規劃好養老的資金安排。

這不僅僅是為了自己，也是為了不給孩子增添額外的負擔。做好財務獨立，才是對子女最大的支持。

2. 儘早放下控制欲，學會和孩子保持適當的距離

很多朋友都捨不得讓孩子吃苦，總覺得自己辛苦了一輩子，孩子就不應該再走自己走過的彎路。

於是，從孩子小到學習生活，大到職業選擇，父母們總是試圖給予最大的干涉和幫助。

曾經，我的一位同學的兒子因為高考失利，想要去學一門手藝，但這位同學硬是讓他重讀了一年，結果孩子壓力倍增，最後依然沒有考上理想的學校，甚至對學習徹底失去了興趣。

其實，我們越是緊緊抓住不放，越容易讓孩子感到窒息。

獨生子女在成長過程中，常常承受著來自父母過多的期待與關愛，這種壓力有時甚至成為他們難以自立的阻礙。

我們必須學會儘早放手，允許孩子經歷失敗與挫折，讓他們學會獨立生活。

這不僅是讓他們成為一個成熟的成年人，也是為我們自己老年生活的安心埋下伏筆。孩子獨立了，我們的心才能真正放下。

3. 儘早調整心態，放下對孩子的高期望

我們這代人對孩子的期望很高，總是希望他們能比自己過得好，能在社會中獲得成功和地位。

然而，這種期望往往成為了孩子和我們自己的一種沉重的負擔。

有位朋友的兒子畢業後進了一家普通公司做文員，他的父母卻對他的工作很不滿意，三天兩頭給他找「更好的機會」，還不停地催促他考公務員。

結果，兒子最終辭職在家，和父母的關係也變得緊張起來。

放下對孩子的高期望，學會欣賞他們的生活方式，或許才是我們最需要做的調整。

每個孩子都有自己的節奏和追求，我們不能用自己的標準去衡量他們的幸福。

調整心態，不僅僅是為了孩子的成長，也是為了讓自己能夠輕裝上陣，享受未來的生活。

學會放手，才能讓孩子真正成長，也才能讓自己在老年的生活中找到屬於自己的樂趣。

人生沒有後悔葯，我們能掌控的只有自己。

在未來的二三十年里，希望我們每一個70後父母都能為自己做好規劃，趁早完成該完成的事情，給孩子一片自由成長的天空，也給自己一個有尊嚴的晚年生活。

做好當下能做的事情，其他的就隨緣吧。

孩子有孩子的人生，我們也有我們的人生，學會為自己而活，才能在歲月的長河中，真正找到屬於自己的寧靜和快樂。