多地醫院兒科爆滿，肺炎支原體進入流行期，家長牢記三要五不要

文|菁媽

進入11月份，安徽，遼寧，山西，甘肅，河南等各地的疾控部門發布提醒，在秋冬季節交替，就是支原體肺炎高發的時期！

因為前兩年疫情期間大家都不外出，而且外出都會戴著口罩，所以支原體肺炎流行的概率比較低。2022年底放開管控之後，2023年出現了一次大流行，而2024年今年開始變冷，北方也有很多的孩子中招了。

兒童醫院裡面孩子人山人海的，根本就沒有病床，家長們都是抱著孩子在候診區吊針。

菁媽自己是在南方生活的這邊，因為天氣還比較暖和，所以孩子肺炎的情況還沒有這麼嚴峻。

而面對的支原體肺炎感染的高峰期，作為家長一定要牢記「三要五不要」

三要：要注意個人衛生、要注意營養均衡、要注意休息

①孩子的個人衛生要注意

孩子回家要先洗手，吃飯之前要洗手，如果出門去人多的地方要戴上口罩，盡量避免帶孩子去人很多不通風的場所，比如說商場等地方，不要帶孩子去遊樂場。

平時帶孩子出門的時候也要帶好紙巾，如果是孩子咳嗽的話要用紙巾捂住口鼻。

②要注意孩子的營養均衡

之前張文宏就提過孩子上學之前一定要吃好的，千萬不要吃白粥就去上學，也就是孩子的早餐，要有高蛋白質的食物，還要有高維生素的食物。

比如說牛奶、雞蛋以及牛肉這些食物在早餐也要供應給孩子，孩子營養均衡了，自然免疫力就會好，特別是蛋白質充足，對於孩子提高免疫力是大有幫助的。

③要注意休息

保養身體最好的方式就是睡覺，小學的孩子建議每天睡10個小時，初中的孩子建議每天睡9個小時，高中的孩子建議每天睡8個小時，而孩子睡眠充足才能夠身體更好。

在睡眠充足的同時可以帶孩子出去戶外比較空曠的地方活動一下身體，運動也有助於增強孩子的免疫力。

除了以上「三要」之外還要注意「五不要」。

五不要：不要隨便用藥、不要帶病上學、不要長期待在暖氣房、不要讓孩子在家熬、不要擅自停葯

㈠不要隨便給孩子用藥

有些家長一發現孩子生病就給孩子吃藥，特別是喜歡給孩子吃抗生素，孩子如果是支原體感染的話，用普通的抗生素是沒有用的，一定要用阿奇黴素等大環內酯類抗生素，這種抗生素對支原體才會有用。

還要注意的是有些家長就覺得，孩子現在是支原體感染高峰期，孩子一生病我就給他用阿奇黴素，這樣很容易會產生抗藥性。

㈡不要讓孩子帶病上學

如果孩子生病了不要讓孩子去上學，因為肺炎最常見的傳播環境其實就是學校，孩子在學校裡面可能會傳染給其他的同學，會導致整個校園裡面爆發這種疾病。

所以孩子上幼兒園或者是上小學的時候，如果是感冒發燒要先去醫院檢查，如果是支原體肺炎的話，就要在家裡面休息一段時間，避免傳染其他的孩子。

㈢不要長期待在暖氣室內

現在很多北方已經開始供暖了，在室內暖氣非常充足，孩子也非常舒適，而暖氣的供應其實就是一天24小時都會供應，但是家長在家裡面供暖的時候，也要注意開窗通風換氣，如果孩子沒有生病的話，平時也要帶孩子出門走走逛逛，千萬不要天天待在室內，也容易導致孩子生病。

㈣不要讓孩子在家熬

有些家長孩子生病了，就喜歡讓孩子在家裡面休息就行了，不去醫院，殊不知，如果是支原體肺炎不上醫院是非常麻煩的，萬一孩子比較嚴重的話，可能會導致整個肺都變白，到時候治療就會困難很多。

㈤不要擅自停葯

支原體的治療要比普通的細菌治療會更麻煩一些，大多數支原體使用的治療方案就是阿奇黴素加上其他的抗生素，可能是前面每一天都吃，後面可能會隔天吃，不同的情況醫生會給予不同的治療方案。

家長一定要按照醫生的治療方案來給孩子吃藥，千萬不要擅自停葯，否則會導致孩子病情反覆，到時治療起來會更麻煩。

關於支原體肺炎這「三要五不要」家長記住了嗎？

（圖片均來源於網路，侵權立刪）