孩子出汗流失的都是精華!巧用烏梅,讓孩子遠離鼻炎、腺樣體困擾

2024年06月15日18:22:09 育兒 1589

每到秋季,來找我看鼻炎腺樣體肥大的孩子,就會湊成一堆。我百思不得其解,炎炎夏日,雖說頻繁吹空調,會導致部分孩子受寒。可有孩子的家庭,誰家空調溫度會開得特別低呢?

後來我終於找到了原因,罪魁禍首原來是夏季出汗太多,孩子體內營養流失嚴重,導致免疫下降。所以秋季一降溫,風寒外邪就能輕易打敗孩子,刺激鼻炎複發、腺樣體肥大加重。

為了避免秋季孩子鼻炎、腺樣體爆發,我們就要從減少孩子出汗,同時補足孩子津液入手。今天我教大家一個妙招,巧用一把烏梅,補足孩子體內營養,讓孩子身壯如牛,鼻炎、腺樣體肥大繞路走。

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很多家長都有這樣的發現,那就是自家孩子過了一夏,身體卻瘦了一圈。為什麼會出現這種情況呢?夏季孩子食慾差雖然是原因之一,但主要原因卻是出汗過多,營養流失太多

為什麼這麼說呢?因為汗血同源。汗液是津液在陽氣的蒸騰下,從毛孔內排出的液體。津液與血液,都來源於脾胃化生的水谷精微。並且津能生血,血能化津,兩者可以相互轉化

所以孩子出汗過多,其實浪費的,是自己脾胃好不容易產生的氣血營養。出汗越多,孩子體內剩下的營養越少,連自己正常生長發育所需都滿足不了,哪裡顧得上抵禦外邪呢?

所以過了一個夏天,經過三個月的時間,很多孩子反而會掉秤,變得面黃肌瘦、瘦骨嶙峋。而這些,僅僅是我們肉眼能夠看到的

我們肉眼看不到的智力發育、免疫能力,以及身體其他方面漏洞,其實也在慢慢形成。這就導致了,秋季風寒一激,孩子鼻炎、腺樣體問題就扎堆冒出來了。

7歲的洋洋,就是典型的代表。前年秋季,他媽媽帶他來找我看病時,他一個夏天瘦了5斤,而且鼻炎也發作了,腺樣體肥大問題也加重了。

據洋洋媽媽描述,洋洋從小就體弱多病。三歲的時候已經查出了鼻炎,四歲的時候就已經發現了腺樣體肥大問題。而且孩子平時胃口也不好,三天兩頭還總生病

孩子體質差,是一直都存在的情況。為什麼偏偏前年夏天,瘦得厲害?

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我問洋洋媽媽,前年夏天孩子有什麼特殊表現。洋洋媽想了半天才發現,洋洋那個夏天因為報了籃球班,天天打籃球,所以特別愛出汗,一場球賽下來,整個人就像被從水裡撈出來一樣

一聽這話,我瞬間找到了原因。運動雖能健身,但也要分人。洋洋身體本來就虛,能量自己用都不夠,還要被劇烈運動、大量出汗白白耗損,孩子身體不被掏空才怪

孩子身體被掏空,媽媽看到的孩子消瘦面黃,只是表象。其實孩子的免疫機能,也已經很拉垮了。所以才會在秋季剛剛到來,溫度稍有變化的時候,鼻炎複發,腺樣體肥大加重。

所以我給洋洋調理的時候,以補脾肺為主,順帶加些調理鼻炎和腺樣體肥大的葯。因為只有當孩子自身免疫力提上來後,才能將誘發孩子鼻炎和腺樣體肥大的病根,給剷除乾淨

另外囑咐洋洋媽媽,孩子夏季愛出汗,可以多給孩子熬點兒童酸梅湯喝,不僅能減少汗出,還能補水補津液補營養。

兒童酸梅湯組方:烏梅30、干山楂30、陳皮9、洛神花5、甘草3、薄荷1、冰糖適量。

其中烏梅既能生津止渴,補足孩子津液;還能收斂固澀,減輕孩子出汗問題。一邊開源一邊節流,孩子體內津液充足,能量能夠守住,孩子自然不會變「虛」。

夏季氣溫高,孩子胃口差,吃不下飯。山楂功能開胃消食,洛神花健胃消食,兩者可以激發孩子的食慾,讓孩子胃口大開,能夠吃得進飯。

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夏季多雨濕氣重,孩子脾主運化食物的功能,亦會受影響。所以用上陳皮、甘草,補脾益氣,增強脾主運化功能,提高孩子營養吸收效率。

最後加冰糖和薄荷。夏季為了對抗高溫,人體要消耗很多能量來維持體溫恆定,而糖分易於分解吸收利用,能夠快速補足這種消耗。薄荷清涼,可以抵消暑氣對孩子造成的傷害

結果去年夏天,洋洋媽媽按照我的方法,一個夏天單靠喝酸梅湯,就讓洋洋的體重增加了5.8斤。不僅秋季鼻炎沒複發,就連支原體肺炎都沒感染。

如果你家孩子也像洋洋一樣,平時體質差愛生病,夏天愛出汗,汗透衣背。那今年這個夏天,一定要多給娃兒熬煮些兒童酸梅湯喝,趁著夏季陽氣旺盛之機,讓孩子身體變得更加強壯!

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