序言:人老了以後一定要學會給自己做減法，想的越少，活的越自在，做的越少，過得越舒心，把心態放平，每天樂呵呵的，不去想遠，活在當下，把每一天當成最後一天過！這樣你才會越過越開心！
1.人老了死是必然歸宿，但別怕死，越怕離死亡就越近！所以一定得放寬心態，珍惜每一天！
把每一天當成最後一天過，提高自己的生活質量！
2.如果就一個孩子，到老了就去住養老院，別給孩子增加負擔。孩子也要掙錢，也得養活自己的小家，如果孩子有出息還好，起碼不用為生計發愁，如果孩子沒有出息，工作平平，收入一般，根本沒有精力照顧老人。
3.人老了不到萬不得已，不要動刀做手術，不管大小手術，只要動刀做手術都會傷身體，人老了以後，各個器官都衰退了，所以恢復的很慢。
如果是微創還可以考慮，尤其得了癌症，開刀未必比保守治療更好，花錢不說，還受罪。
4.人老了以後身體機能退化很正常，身體有個小病小災也是必然現象。
千萬不要胡思亂想，以為自己得了什麼大病，有的人純粹是被自己嚇死的。
有病了就坦然面對，該住院住院，該治療治療，現在醫學那麼發達，一定要配合醫生積極治療！
5.看到同齡人去世可以傷心，但不要聯想到自己身上，人各有命，不要什麼壞事兒都往自己身上安。
把自己的情緒給控制住，把自己的心情給調整好，不要讓自己胡思亂想！
6.兒女不常來看望自己，也可以理解，他們工作忙，壓力大，更何況人家還有自己的小家要養，老人有時候也要體諒一下孩子們！
不要抱怨孩子，要學會享受自己的晚年生活！
7.一定要接受孩子的平凡，不要覺得自己的孩子沒有高收入，沒有穩定的工作，就感覺低人一等。
不是有出息的，遠在天邊，一年回不來兩趟的孩子是自己的驕傲。
相反，常在自己身邊端茶倒水的孩子才應該是經常受到誇獎的對象！
8.女兒出嫁後，就少讓他們插手娘家的事情，嫁出去的閨女潑出去的水，女兒嫁人以後就是別人家的人了，所以千萬不要插手娘家的事兒，這樣兒媳婦也會不高興！
9.在看孫子的問題上，兒媳婦有需求，老人義不容辭幫忙照看，人家沒讓自己看，老人就別大包大攬，這樣的話出力不討好！
10.人老了以後吃藥就和吃飯一樣，頓頓都不能落下，每一個人都應該有心理準備！
不要感覺麻煩！更不要覺得自己是累贅！
11.人老了干不動的活兒就不要勉強，千萬不要硬撐，閃到腰就更麻煩了，人要服老才行！
12.兒女教育孫子，外孫，老人別插手，人家的孩子人家有權利教育，老人攔著就是不懂事兒！
兩代人的教育觀念也不一樣，他們教育孩子，你就當沒看見！
13.兒媳婦或女婿，人家從小沒吃自己一口飯長大，所以別指望到老了人家能照顧你，人家伺候你，你要學會感激，人家不管你，你也不要去抱怨！
平常心去面對就行了！
14.兒女們的生活和工作讓他們自己去做主，老人不要輕易給建議。
畢竟有代溝，老年人的思想比較陳舊，跟不上潮流！
15.人老了以後耳聾眼瞎，嘴還笨，外面發生了啥事兒自己也不清楚，孩子們說的話又聽不懂，所以少打聽閑事兒，跟自己沒關係的事兒不要打聽，少往人多的地方去，沒人會喜歡。
16.人老了在自己能力範圍內好好享受生活，一味的省吃儉用，幫兒女攢錢，人家還未必領情，還不如善待自己！
想吃啥買啥，想穿啥買啥，提高自己的生活質量，不要嫌棄花錢！
17.人老了，凡事都要看開一些，別認死理兒，別較真兒，裝裝糊塗，裝聾作啞也是明智之舉！
18.哄孫子只是享受天倫之樂，千萬不要想著有付出就有回報，兒子都未必給自己養老。所以更別想著指望孫子！
沒有希望就不會失望，所以一定要明白這個道理！
19.人老了自己放不下，親戚可以，但沒必要讓子女必須走親訪友。你們之間的感情無可替代，但和孩子無關！所以不要道德綁架孩子！
20.人老了沒必要離婚，過了一輩子，吵吵鬧鬧了一輩子，忍了一輩子，所以也不差最後這幾年，老了起碼有個伴兒，兩人可以互相抱團取暖！
夫妻還是原配好，所以半路夫妻能和睦相處的很少！
21.人老了不要過多的抽煙和喝酒，適可而止，酒喝多了傷身體，煙抽多了傷肺。
老了以後新陳代謝比較慢，飲食一定要清淡，盡量戒煙戒酒，多喝水！
22.人老了，對任何人說話都要友好一點兒，做一個和藹可親的老人，這樣才能給別人留點兒好印象！
23.對兒媳婦或女婿一定要比自己的孩子好，好兒子不如好兒媳婦，好閨女不如好女婿！
你對他們好了，他們才不會為難你的閨女或兒子！
24.人老了，手裡的存款，才是自己做人最後的尊嚴，自己不糊塗就不用交給兒女保管！
有錢才有底氣！
25.兒女的家再好也不如自己破舊的老窩住著舒心，因為不用看別人的臉色，所以盡量別去閨女或者兒子家住。
26.人老了活一天就是賺一天，所以沒必要為兒女杞人憂天
開開心心過好自己的每一天！
27.人老了要學會沒心沒肺，倒頭就睡，充足的睡眠才能恢復體力。
能吃能喝能睡才是最幸福的人！
28.人老了，小病從醫，大病從死，有尊嚴的活著比什麼都強！
29.人老了，別把精力都放在關心兒女的身上，自己才是最應該受到關心的那個人，你關心人家，人家未必關心你！
30.人老了別追求那些外在的花里胡哨的東西，有幾套穿著舒服的衣服就行，越簡單越好！不必要追求潮流，跟風把自己打扮的過於年輕，讓別人說你黃瓜刷綠漆裝嫩！
31.人老了要學會和自己的年齡和解，皺紋，斑點真的沒必要看著不順眼。每個人都有這個過程，心態一定要好！
接受自己慢慢老去！
32.人老了不要總窩在家裡，人越閑身體越出問題，身體狀況還行的話就多出去走走轉轉！
33.老人不麻煩兒女時，哪個孩子都孝順，但卧床三個月都會煩，久病床前無孝子，一點兒不假，這個就是人性！
34.與其花光積蓄為兒女，不如手握金錢有尊嚴！所以不到最後時刻別把自己的錢交給子女保管！
35.人老了，如果老伴兒不在了，就不要再婚了，兩個人過未必比一個人舒心！
感覺我大爺就是活的很通透的一個老頭兒，大爺今年83歲了，每月退休金5000多，大娘去世以後，大爺就在兩個堂哥家輪流居住，大爺從來不多管閑事。
到誰家住了，他就把錢取出來4000塊錢，交給哪個兒子保管，但工資卡從來不上交，剩下一千多塊錢自己當零花錢。
做啥飯他吃啥，從來不挑食，如果自己不想吃了就出去買點兒，家裡有啥事了，他也從來不過問，兒子跟他說了，他就聽聽，兒子不跟他說，他從來不打聽，更不過問！
每天吃完飯就騎著他的老年代步床出去轉轉，不想回家吃飯了，就打個電話說一聲。
自己身體哪兒不舒服了，從來不拖拖拉拉，立馬就去醫院看病，他總是說自己的身體只有自己照顧好了，才不給孩子們找罪受！
如果小病拖的時間長了，變成大病了，自己受罪，孩子們也跟著受牽連！
大爺總是說自己都80多歲了，還能有幾年的活頭？開開心心過好每一天，比啥都強，孩子們的事，他從來不多問。他們掙錢多了就多花，掙錢少了就少花，自己照顧自己就行了！
大爺對兩個兒媳婦也很好，總是隔三差五給兩個媳婦買點兒好吃的帶回來！大爺總是說我對兒媳婦好了，兩個兒子自然會感激我，他們的家庭才不會因為我鬧矛盾！
人心換人心！
兩個兒媳婦對大爺也很好，總是換著花樣給大爺做好吃的。也非常尊敬大爺！
大爺每天都樂呵呵的，活的很是瀟洒，每天睡到自然醒，沒事了就出去溜達！
大爺總是說年齡大了，得接受自己老了，所以不能想那麼多，能吃的時候就吃點兒好吃的，能喝的時候就買點兒好喝的，能走的時候就多出去轉轉，不能總躺在家裡邊兒，那樣都廢了！
感覺這種老人心寬，所以會長壽！
