孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了

2022年06月29日12:18:02 育兒 1976

孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了

現在孩子上學最痛苦的就是當家長的了,每天不僅要輔導孩子寫作業,還得做飯,一日三餐都得是營養又美味才行,這樣孩子愛吃,身體還好,不容易生病,避免影響學習。

孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了 - 天天要聞

為了孩子的健康,家長要多給孩子吃一些有營養的食材,我覺得這大蝦就是一個不錯的選擇,大蝦含有優質蛋白質,含鈣量豐富,可以促進骨骼發育,還含有豐富的氨基酸,有促進大腦發育,增強免疫力的作用,今天就給大家分享一個鮮蝦豆腐煲的製作方法,吃起來鮮香爽滑,還容易被身體吸收,孩子上學,多給孩子吃這菜,提高記憶力,孩子聰明頭腦好。

孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了 - 天天要聞

首先我們要將玉子豆腐切成小塊,在放入澱粉盤中,均勻的沾上一層澱粉。

孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了 - 天天要聞

鍋中燒油放入沾好澱粉的豆腐,煎到顏色金黃就可以了。

孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了 - 天天要聞

大蝦去除蝦殼,蝦線,放入鍋中炒到變色。

孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了 - 天天要聞

準備一個砂鍋往裡鋪上金針菇,再將豆腐和蝦仁放進去,還有食鹽,白糖,醬油,蚝油,蒜末,番茄醬,在倒入沒過食材的清水,蓋蓋悶煮5分鐘,出鍋後撒入蔥花小米辣就可以了,小米辣也可以選擇不放。

孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了 - 天天要聞

這樣我們鮮嫩又有營養的鮮蝦豆腐煲就製作完成了,吃起來還暖胃,家有小孩的就試試吧,孩子上學,多給孩子吃這菜,鈣含量豐富,增強記憶,比吃肉強多了!

如果您喜歡我的文章,就幫忙轉發+收藏+點贊支持一下吧,歡迎關注賬號!

育兒分類資訊推薦

漫畫科普引領性教育新風 潮,家長需⁢警醒重視 - 天天要聞

漫畫科普引領性教育新風 潮,家長需⁢警醒重視

在當今社會,性教育作為兒童健康成長的重要一環,其重要性愈發凸顯。‍然而,傳統的性教育⁠方式往往顯得生硬且缺乏吸引力,導致許多家長和孩 子對其產生抵觸情‍緒。​為了破​解‌這一難題,一 種新穎、有趣的性教育方式——漫畫科普正逐漸走入人們的視野
兒子考50分父親認為都是煙卡害的,於是當孩子面燒掉近千張煙卡 - 天天要聞

兒子考50分父親認為都是煙卡害的,於是當孩子面燒掉近千張煙卡

兒子考50分父親認為都是煙卡害的,於是當孩子面燒掉近千張煙卡這個煙卡最近在學生們當中非常的火,雖然誰沒有一個童年呢,但如今的家長肯定還是希望孩子不要玩物喪志,想孩子多把時間放在學習上。所以一看到孩子成績變差,那肯定會以為是玩煙卡害的。這不最
沉迷於手機的孩子家長應該怎麼辦?看聰明家長怎樣做! - 天天要聞

沉迷於手機的孩子家長應該怎麼辦?看聰明家長怎樣做!

沉迷於手機的孩子家長應該怎麼辦?手機已經成為了現代生活中不可或缺的一部分,但對於一些孩子來說,它們可能成為了一種沉迷的對象。當孩子沉迷於手機時,我們作為家長應該如何應對呢?這裡將為您提供沉迷於手機的孩子家長應該怎麼辦的建議,幫助您應對孩子沉
暑假孩子矯正的高峰期來了,正畸專家進行提醒 - 天天要聞

暑假孩子矯正的高峰期來了,正畸專家進行提醒

三湘都市報6月23日訊(全媒體記者 李琪 通訊員 龔靜)除了重視孩子們的牙健康,近年來越來越多的家長們,也會關注孩子們的牙齒美觀。隨著暑期的來臨,青少年的牙齒矯正高峰,也漸漸到來。近日,奧美科病例大賽湖南站順利舉行,來自全國的多位正畸專家齊聚長沙,通過對病例進行解析評點的方式,提升正畸的行業技術。對於即將...
夏天到,幼兒園用古法造紙留下豐收的種子 - 天天要聞

夏天到,幼兒園用古法造紙留下豐收的種子

極目新聞記者 張裕通訊員 胡卓穎盛夏到來,豐收的日子也到來。6月23日,武漢市武昌區四美塘幼兒園的孩子們,用自己種植的油菜花的種子,製作出一種特殊的種子紙。「羅老師,這個綠色的房子是什麼?」「我知道,是角果。」「裡面就是油菜花籽吧。」「油菜花好厲害!」二班的岳梓涵小朋友說道:「爸爸說,油菜籽就是油菜花的...
80後的小物件,你還留著嗎? - 天天要聞

80後的小物件,你還留著嗎?

文章 | 謫仙人GT編輯 | 謫仙人GT圖片 | 源自頭條搜索今日話題這些80後的小物件你見過多少樣,現在還留著么?這個年代,除了手機就是電腦,小孩子手上拿的都是電子產品,他們談論的都是遊戲,是大人沒法共鳴的話題,現在的小孩似乎只對這些感興
1歲後喝奶怎麼選?佑碩乳糖酶,萬千媽媽的放心之選。 - 天天要聞

1歲後喝奶怎麼選?佑碩乳糖酶,萬千媽媽的放心之選。

1歲後,配方奶和鮮奶都可以。一般一歲以後寶寶可以喝鮮奶了,有的家長認為配方奶中添加各種營養素,應該比鮮奶營養價值更高,其實,目前還沒有證據顯示一歲後喝鮮奶好還是配方奶好。但是比較明確的是,奶製品是鈣的主要食物來源。
跋涉在萬里茶道上的駱駝 - 天天要聞

跋涉在萬里茶道上的駱駝

萬里茶道,從1689年中國與俄羅斯簽訂《尼布楚條約》開始,到1924年結束。這一時期,茶道以茶葉貿易為主,連接了歐亞大陸,成為重要的國際商貿古道。茶道南起中國福建武夷山,途經多個省份,穿越蒙古國,最終抵達俄羅斯聖彼得堡,甚至傳入中亞和歐洲其他國家,全長1300