「52漫談」聊聊你對感恩的理解

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「我愛漫談」

在我二十歲之前，我甚至沒有關注過「感恩」這個詞，現在想起來，那種疏離感不言自明。

當三十歲的我面對過生命的脆弱，體驗過死亡的錘鍊，一種重新看待生命的視角讓我體驗到被接納被祝福的幸福感，有一種感恩的心境籠罩在所知所見之上。

四十歲，當我開始更經常地接觸到尋求幫助的來訪者，看到人際關係中的委屈和自我犧牲，看著人們寧願迴避內心感受，硬要強調「感恩」的重要性時，在撕裂和憤怒中奮力掙扎的痛苦，昭然若揭。

「感恩」——你是否熟悉這種情感？亦或，對它感到陌生的背後，又隱藏著怎樣的情緒，或不滿？

「52漫談」第十五 期

——聊聊你對感恩的理解

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【我愛漫談·十五】關於「感恩」這件事兒

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作者丨瀚存，人本存在主義取向的身體心理工作者。 文章由Undo家庭覺醒原創，轉載請聯繫Undo家庭覺醒授權。