7.3吾日三省

無論你身處在什麼樣的日圈子裡，遇到討厭的人的概率基本都是相同的。即使屏蔽掉了一個，一定還會有另一個再補上。既然避無可避，不如學著以最正確的方式去應對處理，忽視他們的存在，不必糾纏，趁早遠離，把對自己的傷害降到最低。

要想做到不被自己不得不在意的人左右，遠離垃圾的情緒還真的是件不容易的事，的確應該多關注自己的內心需求，不要去期待，也便不再那麼計較，很多事或人，你自動屏蔽了，反而生活就開朗很多了。

學會釋放壓力，製造快樂，不因一時的不如意悶悶不樂，不為一時的不順心而憂憤成疾，是心態的選擇，也是生活的智慧。好事壞事，終成往事，大事小事，都會過去。把心放寬，把事看淡，才是智慧。人之幸福，全在於心之幸福，把心情照顧好，比什麼都重要。