「優雅舟刊」第四期：放空自己，與周瑩雅學相約在清風裡

2020年8月16日，北京時間10時9分，飛機在首都機場著落，從未有過的輕鬆，幾行冰涼的液體在那一刻隨之滑落。最近太累了，身心疲憊的那種累。所謂心情，只有自己懂得。

放下忙碌的工作，放下繁瑣的家事，放空自己，還靈魂一片空白，讓心靈稍作休憩，放空自己、充盈靈魂。讓微風拂面，讓細雨潤心，發獃、聽風、看雨、靜心、沉思……我想，一生最珍貴的是，放空的心和獨走的路。

這是一趟與周瑩雅學的赴約，與一群有夢想有追求的姐妹去做自己嚮往、喜歡的事情。人生將帶我去向何處？不問來路，不問結果，只求做好自己，做好眼前，聚焦目標，大道至簡，以求極致的心態做好每一件小事，相信天道酬勤，相信相信的力量！

這一年，一個人在外旅行；這一天，秋風微涼；這一刻，來到陌生的城市，獨自坐在樓台前，一杯冷飲，慢慢品味。一個人，一座陌生的城市，把委屈心酸盡情釋放；也許，是為了夢想的執念，也許是想逃離塵世的束縛，更或許是想看清人間的至味清歡。

在周瑩老師溫情的講授中感受優雅的魅力，形體舞蹈中盡情釋放壓力，在西餐禮儀中放空自己，讓煩惱煙消雲散，讓心靈只剩下平和，讓一切都變得柔軟、輕盈，讓陽光直射心靈的角角落落，動用一切感官去感知世界，感受萬物的生長，體味空氣的清新，品讀生命的意義。