旺己有道,玄學不玄,生活有智慧。
1、 假裝運氣很好。
相信什麼,發生什麼。保持樂觀開朗,以積極的心理暗示主動面對,提升自己的能量。
2、 擁有快速翻篇的能力。
生活中不快樂之事常有一二,可以生氣,可以懊惱,可以情緒低落,但這些是有時效的。不要深陷其中,不要到處吐槽訴苦。
3、 保持知行合一。
相信什麼就去做什麼。不要晚上有成千上萬的主意,白天還是日復一日重複昨天的節奏。知道很多,不會行動,等於不知道。
4、 少做無意義的事。
打遊戲、刷視頻、發朋友圈、追劇,偶爾為之可以,但不能上癮。耗時也帶不來任何的收穫與成長,除非我們是想利用自媒體創業。
5、 每天堅持閱讀。
讀書能豐富自己的認知,可以利用工作之餘的時間進行系統的閱讀學習,不求多但求能堅持。
6、 該省就省,不是什麼都省。
長期使用的生活物品不要省錢。買幾次便宜的,不如買一次貴的更省錢。
7、定期斷舍離。
整理能理順自己的思維,釋放負面情緒和壓力,讓內心更平靜,也可以想清楚什麼是自己買了也不需要的,後續也不會再花錢亂買。
8、不隨便給別人貼標籤別人。
這世上最難的就是換位思考和同理心。我們不是別人,沒有處在別人的環境、立場,永遠無法了解別人行為背後的真相,也無法評價別人的行為。
9、 有意識的去規劃自己的資產。
你不理財,財不理你。有規劃的生活更可以應對突如其來的危機。規劃自己的存款、投資、消費、學習支出。
10、 每天最少喝8杯水。
保持皮膚的健康,促進身體的新陳代謝。
11、 每天晚上睡覺前花半個小時復盤。
簡單過一下今天做的事情,哪些事情做得好,哪些事情做的不好,好的繼續保持下去,不好的就改。
12、 不刻意討好別人。
學會發現自己的閃光點,欣賞的人自然會欣賞,不欣賞的人,不會你的討好而對自己好。
13、 多幫助他人。
愛出者愛返,福往者福來。幫助他人,收穫最大的是自己。
14、 學會給予而非索取。
給予比索取更令人開心,小恩小惠能讓自己人際關係良好。
15、 善待父母和長輩。
父母在家就在,養育之恩當湧泉相報。我們與父母的關係,就是我們與世界的關係。
16、 有條件旅旅遊。
短途的也行,去爬山,去曬太陽,到大自然看一花一草,看山川大海,連接大自然的能量。
17、 做自己情緒的主人。
所有的福氣都藏在脾氣里,心靜福深,脾氣越溫,福氣才會越深。
18、 提升自己的屏蔽能力。
遠離消耗自己能量的人和事,遠離讓自己不快樂的事物。
19、 遇人少說話,遇事少摻和。
言語不慎可能不知不覺得罪人,過度介入他人事務。距離產生美,避免手伸得太長,給自己和他人足夠的空間。
20、 過去的事就讓它過去吧。
過去的事情已經過去,無論好壞,都無法改變。
21、 改掉別人稍微對自己好就掏心掏肺的毛病。
以善意去對待他人,但也不能輕易地把自己的心事和秘密告訴一個剛認識不久的人。
22、 相信自己會越來越好。
自信是成功的關鍵。相信自己,才有足夠的勇氣去面對挑戰和困難。
23、 任何時候不要做有損自己健康的事。
健康無價,不要熬夜,不要過度吸煙酗酒,堅持健身、運動,花錢都買不來的健康容不得半點馬虎。
24、 學會改變自己。
永恆不變的規律就是變。時時在變,處處在變,人人在變。想要轉運,從改變自己開始,改變思維,轉變心態。
25、 常懷敬畏和感恩之心。
感恩父母,兄弟姐妹,愛人孩子,領導同事,朋友師長,貴人。他人的幫助不是理所應當的,沒有誰有義務幫助我們。感恩擁有,珍惜眼前。
經營好自己,就是每天旺自己。每一天都是全新的,不管昨日如何,今天又是一次刷新自己的時機。從當下開始,行動起來吧!