別生氣，生氣傷身：生氣的時候，點開看看這句話，就不會生氣了

別生氣，生氣傷身：生氣的時候，點開看看這句話，就不會生氣了

人生本來就短，真沒必要把有限的時間用來生氣，生氣解決不了任何問題，只會讓自己的心更堵，更難受。

俗話說：「世上最無用的就是生氣」。

生氣，有損健康，衰老容顏，這是真的，不會騙人。

如若不信，你可以在生氣的時候，拿鏡子照照自己，看看自己生氣的樣子，有多難看，有多嚇人，有多不值得。

別人氣我我不氣，我也不拿事去氣別人！

在這個世界上，誰都不容易。

人生如此短暫，世界如此美麗，與其生氣浪費時間，不如把不如意的事想開一點，看淡一點，讓那些不讓你開心的人或事失望，讓自己的心情舒暢。

一，世上本無事，庸人自擾之。

聰明的人都不會生氣，庸人才愛生氣，這不是貶誰。

楊絳先生也說過：「生氣是最愚蠢的行為。生氣不僅會影響自己的情緒，還會對身體造成傷害。生氣五分鐘，相當於熬夜五小時」。

從醫學的角度來講，人在生氣的時候，血壓會增高，容易引起心腦血管疾病。

生氣，不能排除毒素，只會讓更多的毒素堆積於身體，使光澤潤滑的皮膚黯然失色、變成像熏過的臘肉似的，如果嚴重的話，還會導致抵抗力下降，誘發各種疾病，苦了自己。

所以，不要生氣，生氣只會給自己增添患病的機率，解決不了任何問題。

不生氣，才不會生病。

別說生病跟生氣沒有關係，你要知道，很多病，都是生氣氣出來的。

別人氣我我不氣，只要我不氣，生氣的就是別人，難受的也是別人！

人生短暫，別為了小事生氣，別跟家裡人生氣。

家人是誰呀？

家人是與自己骨肉相連的至親，就算他們說錯了話，做錯了事，也沒有必要跟他們計較，更沒有必要生氣，不計較，不生氣，才能一團和氣。

古話也這樣說過，家和才能萬事興，和顏悅色才能增進感情，生氣動怒不會給和諧帶來好處，只會影響彼此的關係的感情。

如我看過的這句話一樣。

和家人生氣，家庭將變得冷清，

和朋友生氣，情意將漸漸散去，

和同事生氣，工作將變得棘手，

和愛人生氣，感情將不會粘稠。

不生氣，才能一團和氣。

生氣若不加以控制，就會失去理智，會在憤怒中說一些衝動的話，傷人害己。

也就是說，生氣不要是好事，要避免生氣。

避免生氣的最好方法，就是不要跟誰攀比，不要拿自己的子女去跟別人的兒女作攀比；不要拿自己的愛人去跟別人的伴侶作攀比；不要拿自己的父母去跟別人的父母作攀比；不要拿自己的生活去跟別人的生活作攀比。

確切地說，是沒有可比性。

因為，人各有各的命；所以、你是什麼樣的命就過什麼樣的日子，老天給你什麼你就珍惜什麼，不要跟人攀比、不要羨慕別人。羨慕也沒有用，命中只有八角米，走齊天下也不會滿升。

楊絳先生還說過，「不要羨慕任何人的生活，其實誰家的鍋底都有灰，生活，不是這樣，就是那樣，不是別人風光無限，而是他們的一地雞毛沒給別人看，所以，順其自然就好。」

順其自然，不是隨波逐流，而是在努力了，儘力了的事情上不過於在於結果。只要你學會用順其自然的態度去對待生活，生活就會對你微笑，人生就無煩惱。

人生短暫、幾十年光景，不要為了小事生氣，不要為了不如意的事跟自己過不去。

做人要學會敞開心胸，放寬心境。當你心境打開了，格局自然就大了。心胸一寬，世界就在心裡，無論遇到大事小事，自然就不會生氣，而是心平氣和，淡定從容去處理。

做個心寬的人，做個不計較的人，做個不生氣的人，做個真正的人生贏家，讓臉上充滿微笑，心裡無煩惱，開心快樂，幸福美好！