人到中年，活得薄情一點

文/大慧

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時光飛逝，當人們乘坐歲月的列車向前飛馳，途經的每一條路，都是充滿象徵性意義的階段，年少時的牙牙學語；青年時期朝氣蓬勃；到了中年則是各奔東西，辛苦奔忙。

對於一個人來說，中年並不只是一個時間、年齡上的數字，同樣也是一個人生的跨度，無數人在這一階段走向新的人生歷程，有好有壞，不可等量齊觀，而在這樣的人生轉變中，如何去適應變化，逆流而上，更好地去生活，才是我們最應該注意的問題。

人到中年，如果想要過更幸福的生活，必須要學會薄情，不過「薄情」並非是體現在性格上的冷漠傲慢，而是體現在以下幾個方面。

別太熱情，有選擇性地社交

朋友一般來說可以分為兩種，一種是酒肉朋友，另一種朋友則是真正的知己，大多數人不會對酒肉朋友過分苛求，在他們眼裡，只要是一個能叫出來一起喝酒的兄弟就可以了，不需要有多餘的考量。

但是對於真正的知己，則要求彼此三觀和思維相互一致，階層和等級也相差不多，這樣的友情才容易延續下去。

酒肉朋友，對於我們來說，只是消遣度日的夥伴，相處根本沒有任何的養分，看上去很熱鬧，到頭來不過就是一場虛無，除了浪費時間，對自己不會有任何積極的影響。

人到中年，不必對所有人都熱情，而是應該有選擇性進行社交，如果到了中年，還給自己安排太多的「酒搭子」，每天都跟酒肉朋友們喝酒打鬧，最後往往會被這群朋友們拖下泥潭，變得越來越墮落。

如果在這個時候，適當的精簡自己的朋友圈子，革除掉那些紛雜和物慾，可以讓生活變得更加的簡單又高效，避免墮落的可能。

把時間留給值得的人，把精力放在可以讓自己有益的社交上，這才是真正聰明的人。

人生苦短，本來就該把時間放在良師益友上，不必去浪費，過更有價值的人生。

別太大方，只對值得的人好

很多人在人生沉浮的過程中，逐漸學會當老好人，對所有人都是一視同仁的好，在年輕的時候養成的習慣，到了中年也很難改掉。

但是這種「好」，會消耗一個人太多的精力，每天都沉浸在日常瑣碎裡面，會牽絆住自己進步的步伐，而且，他們的這種「好」，可能不會帶來真正的回報。

這個世界上，總有人會恩將仇報，當你太過於善良，可能會讓一些人覺得你好拿捏，從而變得得寸進尺，做出一些傷害你的事情。

面對他人的傷害，很多人可能會因此而心灰意冷，對於人性變得懷疑，不敢再全心全意投入。

其實錯的不是你的真心付出，而是你錯把真心交給了不值得的人，你一開始就應該做好篩選，尤其是人到中年，本身已經有了足夠的閱歷，相信你可以區分一個人是好還是壞，究竟值不值得去真心對待，然後，就將精力更多放在那些值得珍惜的人身上。

把身邊的人進行甄選，加以區別對待，對於那些真心相待的人，花費更多心思去幫扶；對於不值得的人，只需要保持陌生人的距離，彼此保持分寸，保持陌生人一般的疏離和冷漠。

別太深情，舊人舊事該放就放

在電影《海邊的曼徹斯特》中，講述了一位陷入困境、生活停滯不前的中年男人，他在年輕的時候，做了一件錯事，導致失去了自己的兩個女兒，他的妻子也離開了他，改嫁他人，他終其一生都沒有走出傷痛。

有人可以永遠一帆風順，道路上總是會充滿波折，當一個人到了中年，他的人生或許會面對很多的變化，工作的變動、生活的變動兼有，他會離開一些人，也許有一些人也會在人生路上，慢慢的遠離初心，讓人生也無法維持該有的穩定。

如果一個人放不下這一切，不願意接受其他人的變心和離開，他們苦苦的挽留那些不值得的人，最後只會讓自己的人生一敗塗地。

苦苦執著於過往、無法釋懷的人，一般就是有兩種下場，第一種下場就是愛而不得成憤怒，去傷害別人；第二種情況就是傷害自己，讓自己沉湎於痛苦之中，無法自拔，無論是哪種情況，都是悲劇。

無論男女，到了中年還是應該學會放下，學會不要介懷，學會將經歷過的一切創傷，都內化成積澱和治癒，鋪墊自己的感情之路，才能夠更好朝前大步邁進，只有放下那些前塵過往，才能夠讓自己的人生，變得更加坦蕩。

太過於深情的人，最後往往困住了自己，讓自己往後的人生都為了已經過去的事埋葬，太得不償失。學會薄情一點，該放就放，該忘就忘，讓自己輕裝上陣。

當一個人到了中年，應當學會薄情一些，不要太熱情，慢慢精簡自己的朋友圈子，杜絕多餘的塵垢和喧囂，學會只對值得的人好。

對那些喜歡我們的人，送上關懷和鼓勵；對那些不值得的人，則應當更加淡然，不要讓這樣的人去傷害到我們；將那些無法釋懷的故人故事，索性都忘掉。

人過中年，正意味著爬上了半山腰，在山上還有無比的風光，在山下也還有一群人正在一步一步的朝上爬，希望每一個中年人都能夠拋棄自己內心的負重，放棄那些痛苦，義無反顧、堅持不懈地朝著山頂走，放棄包袱，一身輕鬆。