01
每個人都在渴望被愛,追求愛和溫暖的路上,卻很難保證不受傷。
真愛本來就是這個世上最昂貴的東西,在追逐的路上自然是艱難險阻,受傷在所難免,一切都是成長付出的代價,也是一種經歷。
或許每個人心底都住著一個特別的人,深愛過卻又不能在一起,因為誤會或者其他原因匆匆別離,轉而成為生命里的遺憾。
曾經的甜蜜一幕幕,可是故事裡的那個人卻早已成為生命里的過客,戛然而止的甜蜜和濃烈,被現實所迫的分開,這都會讓我們難以釋懷,難以放下。
誰也沒辦法將過往抹去,其實放不下曾經深愛過的人是正常的事情,漫漫人生路,總會有輾轉反側,耿耿於懷的時刻。
現在的人總是太急,恨不得一下子走到故事的結局,其實愛而不得也不過是你整個生命的一小部分,有的時候看不開,只是因為站得高度不夠。
當你站在人生的視角,往往就不會那麼局限於此,一段感情的失敗也決定不了什麼,最不該丟失的是對自己的信念,是對美好幸福的追求。
愛而不得,糾結放不下的時候,不妨多給自己一點時間。相信時間,相信自己,一切美好和光亮會在未來等著你,而當下的處境不過是短暫的。
02
處理問題前,先解決自己的情緒
愛而不得,放不下的時候,人是脆弱敏感的,情緒是多變的,一瞬間想開,逼著自己放下,一瞬間就心如刀絞,陷入往事的回憶和不甘心裡。
其實不妨給自己一點時間,要知道愛而不得是人生常態,所以不丟臉,不必急著逼自己放下,在解決這個感情問題前,不妨處理自己的情緒。
人都是情感動物,曾經那麼用心喜歡過的一個人,現如今消失不見,會遺憾,會糾結,會痛苦,都是正常的。
那些過往是真實存在的,或甜蜜或爭執,都是真實的,現如今的遺憾和難過,夾雜著不甘心,甚至是恨意都是正常的,接納自己複雜多變的情緒和感受。
你越是想要否定,那些情緒越是洶湧,讓你陷入思維的困境,深陷痛苦的牢籠。
而當你打開自己的心胸,願意敞開接納各種負面的情緒,能量就是流動的,你只是感受,卻不會深陷其中,變得糾結擰巴。
解決不了的問題交給時間
沒有人是全能的,再厲害的人也有短板,也有解決不了的問題,而感情的事更是仁者見仁智者見智。
而時間是最好的解藥。
在愛而不得,在感情里放不下看不開的時候,不妨多給自己一點時間,讓時光來治癒自己的傷痕,處理那些細膩多變的感受。
很多的人為了證明自己,逼著自己拉黑斷聯,以為這樣就放下了,其實不過是自欺欺人。
感情上的傷痕,不是一朝一夕造成的,所以治癒起來也是需要時間的。
別那麼折磨自己,放不下的時候,就接受,坦誠自己放不下,不丟人,那麼焦灼的問題,當下解決不了,就冷處理,總有一天會融化掉,在時光的匆匆大海里。
越是痛苦的時候,越是要加倍愛自己。
過去你給了太多的注意力在感情上,忽略了自己的感受,現如今感情已然失去了,你有了更多的時間,好好陪伴自己,做一切喜歡的事情來取悅自己。
當你學會安住在當下,懂得並付諸行動,去寵愛自己,學會愛自己,你就不會那麼執著於他人的愛與不愛。
你以為忘不了的那個人,就在念念不忘被遺忘
你以為你忘不了,所以你整天患得患失,逼著自己放下,一會又幻想破鏡重圓,你讓自己活在了思維幻想里,活在了過去的牢籠里。
學著放過自己吧,和自己和解是人生的終極目標,你終將要學會一個人,穿越內心的風暴,去往你想要的方向。
學會告別,是成年人的功課。
過往的人再好,也已經離開了,過往再不堪,你也走過來了。
活在當下,活在你願意活好的每一刻,真實一點,簡單一點,帶著遺憾,帶著不解,重新出發,去開啟你人生的新一課。
後來你穿起了新衣,走在了嚮往著的小路上,活成了嶄新的模樣,而那個你以為會在心裡陪伴你一生的那個人,你以為一輩子也忘不掉的人,就在念念不忘中被遺忘。
記憶不會被抹去,卻可以被稀釋,被替代,而不放棄,勇敢走下去,時間會給你滿意的答案。
03
沒有在深夜痛苦過的人,不足以談人生。
或許每個人心底都有那樣一個人,有甜蜜有遺憾,構成了青春里的主旋律。
可是人生貴在經歷,過往種種不過是豐富了我們人生的體驗,我們沒法逃避,只能接納,並且繼續向前走。
人生就像是個潘多拉的盒子,而這一切都是你自己吸引來的,你只有調整好自己,才能更好往前走,將那些遺憾稀釋沉澱,成為你的墊腳石。