天天要聞

健康

三伏天「曬背」受追捧，專家提醒這樣曬更科學

新華社銀川7月19日電（記者馬麗娟、唐紫宸）7月20日入伏，三伏天正式開始，「曬背」再次成為熱門話題。三伏天到底要不要曬背？怎麼曬背？需要注意什麼？記者採訪了寧夏醫科大學中醫學院專家。「三伏天自然界陽氣鼎盛，此時曬背補陽祛寒效果極佳。」寧夏醫科大學中醫學院教授郭斌說，中醫認為，背部屬「陽」，督脈與膀胱經均...

07月19日 7100

國際

中央明確！嚴防幹部政績觀錯位，這三種風氣，必須遏制！

幹部的政績觀錯了，問題就會像雪球一樣越滾越大。 形式主義、官僚主義；不懂裝懂、自以為是；拍胸脯、拍腦袋、拍屁股，這三種風氣，看似是個人問題，實則是作風跑偏、思路錯誤的集中體現。 ....

07月19日 7172

時尚

機車網紅哈雷小姨車禍去世，年僅35歲

7月19日，一則令人痛心的消息登上熱搜——機車網紅「騎哈雷的小姨」（本名祁鑠然）因車禍不幸去世，年僅35歲。據知情人士透露，事故發生於7月11日吉林某高速公路，系單方事故，摩托車撞擊隔離帶，因頭盔未....

07月19日 2250

體育

2-0！韓鵬首秀開門黑！劉祝潤破門 拉布亞德圓月彎刀 馬馬杜太脆了

2-0！韓鵬帶泰山一線隊首秀遭遇了開門黑。7月19日晚，中超聯賽第17輪一場焦點大戰，大連英博主場對陣山東泰山。上半場瓦科低射中柱，馬馬杜傷退，劉祝潤過掉防守兜射遠角破門。下半場，拉布亞德自由球再下一城，最終大連英博2-0擊敗山東泰山！

07月19日 1762

情感

96年我下鄉收兔毛，主人家女兒起夜碰見翠青蛇，讓我的命運被改變

文/金大強我叫金大強，1971年出生在大山上的一個小村子，後來父親掙了些錢，我們全家搬去了小鎮上住。那時候，我的生母已經去世十多年了。老話說：沒有媽媽的孩子像棵草。我的處境沒有那麼誇張，卻真的比較差。繼母不愛，生父不疼。

07月19日 1172

國際

印學者：比中國崛起更可怕的，是印度淪為「亞洲烏克蘭」

前言比中國崛起更加可怕的，是在印度淪為「亞洲版的烏克蘭」！作為中國人，我們都知道，我們的鄰居三哥一直都把我們當成是最大的敵人，千方百計的想要將我們踩在腳底下。對三哥來說，這個世界上最可怕的事情就是隔壁中國的崛起，因為中國的崛起也就意味著印度

07月19日 1193

軍事

中方發布了一個公告，美國害怕了！中蒙邊境電子圍欄究竟是什麼？

一項公告的發布，讓美國陷入前所未有的恐慌。中國在中蒙邊境部署的電子圍欄，徹底粉碎了美國尋求稀土獨立的幻想。這道無形屏障採用無人機和紅外技術，嚴密監控稀土流動，確保蒙古稀土無法繞過中國出口。蒙古作為內陸國，地理上依賴中俄兩國，任何出口必須經中

07月19日 1001

國際

提前暴露特朗普訪華計劃？巴基斯坦緊急道歉，人民日報發文不尋常

一個緊急道歉，兩家媒體同時撤回，到底什麼事兒這麼見不得光?就在巴基斯坦媒體爆料特朗普訪問計劃的同時，人民日報突然發文回顧中美並肩作戰歷史，這個時間點巧得有點邪門。

07月19日 1559

體育

半場：新鵬城2-0海牛，韋斯利雙響，姜至鵬助攻梅開二度

北京時間7月19日中國足球超級聯賽第17輪，深圳新鵬城主場對陣青島海牛。比賽中，深圳新鵬城球員韋斯利在上半場完成梅開二度。半場戰罷，場上比分深圳新鵬城 2-0 青島海牛。

07月19日 1922

星座

7月20日丨十二生肖運勢

2025年7月20日，星期日，農曆六月二十六（乙巳年癸未月庚寅日），法定節假日特吉生肖：豬、馬、狗次吉生肖：虎、鼠、雞今日帶衰：龍、蛇、猴喜神方位：西北方貴神方位：東南方財神方位：正東方今日日子：今日大吉宜：訂婚、開市、裝修、入伙、交易、立

07月19日 1650

育兒

孩子黏你，是因為最信任你，而你給他的回應，直接影響他的一生！

孩子明明一天天長個兒，可有些事兒好像一點沒變——只要媽媽在，他就跟個小尾巴似的，甩都甩不開。你去廚房，他顛顛兒跟著跑進來；你上廁所，他就在門外守著；你進卧室，他也一步不落跟在後頭。有時候你就想清靜會兒，他偏要往你懷裡鑽，扒都扒不下來。家裡明

07月19日 1372

國際

所地攜手築安全防線，赤膽堅守護火把歡歌

火把節安保所地共守護為深入貫徹落實四川省委第十二屆七次全會關於旅遊工作的相關精神，推動文化和旅遊深度融合發展。

07月19日 1157

國際

雙軌聯動，黃埔打造灣區青年「築夢搖籃」

「青春黃埔行」吸引港澳青年積极參与 「青春黃埔行」港澳青年導師交流會 廣州青年報訊（記者 鄭巧蓉 見習記者 李臻 通訊員 鄧明宇）7月13日，第七屆「青春黃埔行」港澳青年社會實踐活動在黃埔區正式啟動。

07月19日 1710

科學

《植物學通信》展作品賞析丨爾躬-葉#1

《植物學通信》展是上海植物園以哲學家、植物學者盧梭的博物學著作《植物學通信》（由十一封寫給一位想像中的五歲小女孩的信組成）為靈感，最新策劃推出的藝術展。

07月19日 1081

體育

2025 Velosolutions UCI泵道世錦賽中國區預選賽乳山站暨2025中國泵道自行車聯…

⇧點藍色字關注「乳山發布」7月19日下午，2025 Velosolutions UCI泵道世錦賽中國區預選賽乳山站暨2025中國泵道自行車聯賽乳山站在我市樂享運動體育公園開幕。

07月19日 1824