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冰糖和白糖有啥區別？成分差別很大，學會可別再亂買了
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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