5:00
虛不受補、氣血虧虛？別亂補，容易越補越虛！教你一招解決不上火
相關文章推薦
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
智能充電盒「小安」上崗，精準鎖定電動自行車潛在隱患
近期，在北京市西城區西長安街街道的平房區，一款名為「小安」的電動自行車專用智能充電盒亮相街頭，這款充電盒配有聯網型充電檢測設備，能夠採集充電數據，分析電池、充電器存在的安全隱患。截至5月13日，「小安」已累計發現9起可疑電動自行車電池安全隱患，這些隱患均被及時排查、消除。去年12月，西長安街街道平安辦委託...
國際
2025財政觀察｜長三角「三公」經費普降，錢要用在刀刃上
2025年，為「騰出更多資金用於發展所需、民生所盼」，「黨政機關要堅持過緊日子」的表述繼續出現在政府工作報告中。澎湃研究所持續關注長三角41城「三公」經費情況。「三公」經費包括財政撥款支出安排的因公出國（境）費、公務用車購置及運行費和公務接待費。2024年，長三角41城三公經費普遍上漲，漲幅最高的城市揚州達41....
娛樂
《半熟戀人4》「夏駱特」CP：愛過，痛過，最終釋然
文/莫小葵01夏夏和老駱BE，是能猜到的結局。很多網友會覺得可惜，明明就是孽緣，明明也在向彼此靠近，怎麼就不能有個好的結局？可感情就是這樣，一旦錯過了那個最佳時機，哪怕你再全力彌補遺憾，都不可能再回到最初。要不然，劉若英也不會在《後來》中唱道：「永遠不會再重來，有一個男孩愛著那個女孩……」夏夏很好，她值...
財經
突然！價格跌了！永輝、朴朴熱賣！
「現在榴槤明顯便宜了。像這種金枕榴槤，2公斤左右只要100多元。」5月14日，福州西二環的一家水果店內，正在挑選榴槤的陳女士告訴記者。就在半個多月前有網友發布了關於榴槤的帖子引發熱議不少網友紛紛表示今年榴槤價格確實比較貴14日記者走訪福州水果批發市場和水果店卻發現榴槤的價格明顯回落最低已降至2字頭在楊橋...
軍事
美情報局喊話給「金穹」打錢：中國有軌道轟炸系統，美國擋不住
另外，美國國防情報局這份報告還認為我國會在地球軌道部署軌道轟炸武器——這明顯是照搬了2021年英媒《金融時報》那則報道，據稱當時中國發射了一枚攜帶高超音速滑翔飛行器的長征火箭，飛行器進入軌道後重新返回大氣層，在距離預定目標區域20多英里的位
家居
四口之家的80㎡，個性十足！
小宅空間 Estimental 新作，為一個四口之家打造了室內空間，面積80㎡。設計師從孟菲斯美學中汲取靈感，採用幾何形狀和濃烈的色彩。不過，色彩在這個室內空間中並不佔據主導地位，更多的是起到點綴作用，突出了功能分區。這個富有氛圍感的家的核