5:28
泡木耳，好多人只加水就錯了，學會這個竅門，3分鐘泡發又大又軟
相關文章推薦
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
育兒
2歲半小孩童的養胃早餐，長高長個，又是美好的一天開始了！
哈咯，姐妹們，你們好呀？平時你家的寶寶愛不愛吃飯？我悄悄告訴你們哈，我家二寶真的在這方面讓人非常非常非常省心的，飯飯自己吃，而且每次都光碟！他從來不用我喂他，去了商場，也頂多拿個牛奶，其他零食他一概看不上！沒有吃零食的習慣就是好。
體育
狂勝78分！4-0橫掃晉級，卻成了NBA聯盟公敵，你們確實不配拿冠軍
01 碾壓級數據下的輿論反轉2025年NBA季後賽首輪，常規賽西部第一的俄克拉荷馬雷霆以4-0淘汰孟菲斯灰熊，四場凈勝分累計78分，防守效率值（98.7）創近十年季後賽首輪新高。當家球星亞歷山大場均31.2分5.8助攻，霍姆格倫在內線築起場
軍事
頓河君士坦丁西南俄再控立交橋，塔拉西夫卡北奪大半個新列尼夫卡
蘇卡巴爾卡以北俄軍開始策馬圈地頓涅茨克以北頓河君士坦丁羅夫卡西南，過去的5天里，俄軍完全消化了蘇卡巴爾卡的北郊區域後繼續向北，策馬奔騰又圈下了5.81平方公里的土地。卡利諾韋以東，俄軍部隊沿著卡利尼夫卡河東岸一路沿途清理，目前已衝到舊尼古拉
娛樂
《阿凡達3》曝光新劇照，導演卡梅隆透露索爾達娜的演繹十分耀眼
《阿凡達3：火與燼》曝光新劇照——出擊的奈蒂莉。導演詹姆斯·卡梅隆透露：這部中，索爾達娜對奈蒂莉的演繹十分耀眼，她剛憑《艾米莉亞·佩雷斯》獲得奧斯卡獎最佳女配角，演技得到認可，而「在《阿凡達3》，她更超越了你此前所見」。據此前報道，《阿凡達3》在CinemaCon播放預告，展現了本片中的新族群：邪惡的「灰人/As...
體育
今日，全紅嬋陳芋汐 「水立方」 巔峰對決！
北京時間5月3日，2025世界泳聯跳水世界盃總決賽將在國家游泳中心（水立方）進入第二個比賽日，並將誕生2枚單人項目的金牌。男子3米板的王宗源和鄭九源將迎接世界名將的挑戰；全紅嬋和陳芋汐則將在女子10米台上演巔峰對決。世界泳聯醞釀已久的新賽制將迎來「首秀」，所有單人項目採用全新的淘汰賽制。新賽制下，「水立方」將...
科學
洪緯讀《製造三文魚》 | 毒素纏身的水生雞
《製造三文魚：海洋生態危機與經濟不平等》，[挪]西蒙·塞特爾 、[挪]謝蒂爾·厄斯特利著，梁友平、李菁菁譯，中國工人出版社2025年2月出版，420頁，88.00元三文魚因鮮嫩的紅色肉質和富含優質的Omega-3脂肪酸，備受食客喜愛，被譽為高顏值的健康食材。不過，我不確信的是，讀完《製造三文魚》之後，還有多少讀者能毫無顧慮...