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健脾起床操，3分鐘換脾胃好 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #養生 #保養 #脾胃 #脾胃調理 #穴道 #晨操 #起床操 #脾 #胃 #健康操
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手腳一旦出現這幾種異常，十有八九是血管堵了，儘早檢查
事實上，這類問題在很多人身上都有發生，尤其是隨著年齡的增長，生活習慣不健康等因素的影響，血管問題逐漸成為了人們的健康隱患。
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國外研究發現：老年人補充維生素B12後，身體會逐漸出現4個轉變！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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【免費用藥】強直性脊柱炎患者注意！兩款3期臨床試驗正在招募，多項福利可享！
強直性脊柱炎開始招募啦強直性脊柱炎是一種主要侵犯骶髂關節、脊柱等部位的慢性炎症性疾病，患者常伴隨腰背疼痛、活動受限等癥狀，嚴重影響生活質量。目前，兩款針對成人活動性強直性脊柱炎的Ⅲ期臨床試驗正在全國多中心開展，符合條件的患者可免費使用研究藥物、享受專業醫療服務及相應補助。以下是詳細信息：項目一：重組...
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36歲女子子宮肌瘤去世，醫生嘆息：把4樣當飯吃子宮再好也扛不住
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熱射病 —— 高溫下的生命危機
七月的驕陽炙烤著大地，悶熱潮濕的空氣讓城市變成巨大的蒸籠。在建築工地揮汗如雨的工人、堅持訓練的消防隊員、獨居頂樓的古稀老人，都面臨著一種無形的生命威脅 —— 熱射病。這種被稱作「高溫殺手」的疾病，每年夏季都成為急診室里的噩夢。
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研究：規律性生活能改善早泄，你知道多久一次更好嗎？
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飲食搭配錯了？ 建議：過了60歲，三餐安排要盡量做到這5點
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腸癌多半是拖出來的！醫生：出現這4種異常，建議及時就醫
腸癌通常發現時已是中晚期它的早癌五年生存率可達90%以上晚期卻只有13%左右很多人可能並未意識到生活中一些看似平常的身體表現如便秘、腹瀉、便血等其實可能是腸癌發出的早期信號警惕腸癌的4個典型表現腸癌早期癥狀常被忽視，了解其早期信號對及時診斷和治療至關重要。以下是幾種常見且需警惕的腸癌早期信號：腹瀉：健康人...
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