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兩個意想不到的食物超效清肝！
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年輕人不會得前列腺疾病？這些壞習慣正在拉低你腺體的免疫力
在很多人的認知里，前列腺疾病似乎是中老年男性的「專屬」，年輕人總覺得這些問題離自己還遠。從近幾年臨床數據來看，18～24歲前列腺炎患者就診比例顯著上升。那些被忽視的生活習慣，正悄悄破壞前列腺的防禦屏障，讓前列腺提前陷入「健康危機」。
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空腹吃香蕉=「腸胃刺客」？真相：這3類人吃了反而更養生！
清晨起床，隨手拿起一根香蕉填肚子，看似便捷又健康的選擇，卻引發了不少爭議。有人說空腹吃香蕉能潤腸通便，也有人擔心會傷胃、影響心臟。早上空腹到底能不能吃香蕉？今天就從科學角度，為大家揭開真相。一、香蕉的營養「寶藏」在探討能否空腹食用前，先來了
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「高血脂兇手」被揪出，是肥肉的數倍！研究發現：很多人每天都吃
一、老張的「養生」危機張福林（化名），62歲，是一位退休的公交車司機，家住南方一座小城。他身材敦實，臉上總掛著和藹的笑容，鄰居們都說他「老當益壯」。老張有個習慣，每天晚飯後，他喜歡端一碗熱騰騰的豬骨高湯，慢悠悠地喝上幾口，覺得既暖胃又滋補。
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醫生再次強調：氣溫回升，吃降壓藥的患者，千萬要注意這五個隱患
老張的春季「血壓危機」60歲的張大爺是個老高血壓患者，退休後每天雷打不動地吃降壓藥，血壓控制得不錯，130/80 mmHg，穩穩噹噹。可今年春天，氣溫一回暖，他開始覺得不對勁。早上起床時頭暈眼花，站起身像踩在棉花上，差點摔倒。他趕緊量血壓，
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堅持吃硝苯地平卻得了腦出血？醫生怒斥：降壓藥這樣吃，很危險！
腦出血這事，可不是「年紀大了」的專屬，如果你覺得吃了降壓藥就萬事大吉，那可能真得警惕點了。有些人天天吃著降壓藥，血壓還是像脫韁的野馬，說翻車就翻車。
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原來這才是真正的抑鬱症，起始號不是裝的,其實是大腦在保護你
說起抑鬱症，很多人第一反應是「情緒低落」、「病態悲觀」，甚至會懷疑患者是不是在「裝」。但當你身處其中，尤其是中老年朋友，才會發現：這些癥狀根本不是裝出來的，而是一場大腦深度自我保護的信號。在日常生活里，張阿姨已經幹了三十多年的會計工作，平時
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上海一醫院接診，10歲女孩體內這一幕驚呆！有人因羞恥感延誤就醫！必須重視
長發公主讓很多女孩心生嚮往，但「長發公主綜合征」你聽說過嗎？近日，國家兒童醫學中心、上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心接診了一名特殊的10歲女孩，確診為極為罕見的「長發公主綜合征」。經過腹腔鏡微創手術，醫生從女孩體內取出了大量纏繞成團的頭髮，解除了消化道梗阻的危機。前不久，今年10歲的園園（化名）因...
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肝囊腫去世的人越來越多！醫生：牢記「飯後2不做，日常2堅持」！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「怎麼了，
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「盒馬無抗雞蛋抗生素超標」陷抽檢爭議 生鮮品控信任危機拉響警報
每經記者：陳婷 每經編輯：楊夏2個多月前（2月20日）山東省市場監督管理局的一次抽檢，讓一貫標榜「品質」的盒馬陷入了一次食品安全風波。近日，青島盒馬網路科技有限公司濰坊分公司銷售的來自「小町蛋業（山東）有限公司」（以下簡稱小町蛋業）的保潔無抗鮮雞蛋，在抽檢中發現農獸葯殘留超標，受到了廣泛關注。圖片來源：...
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人活多久，看走路就知道？壽命短的人，走路一般會出現這3個特徵
走路，看似一項簡單的日常動作，卻隱藏著身體健康的深層密碼。近年來，多項臨床研究不斷印證一個觀點：走路方式的變化，往往是某些潛在疾病悄然發展的信號。尤其是中老年人群，在未出現明顯癥狀前，步態異常可能已經悄然預示著身體功能的衰退甚至壽命的縮短。
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陳奕迅確診，停止所有演出！新冠陽性率升高，專家：無需恐慌
作 者丨唐唯珂編 輯丨季媛媛 江佩佩新冠再次引發關注！5月15日陳奕迅突然宣布演唱會延期，經醫生診斷確診為新冠肺炎。消息傳出，相關話題一度衝上微博熱搜第一，不少歌迷留言希望陳奕迅好好休息、早日康復。
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打破抑鬱的枷鎖，祈願世間清平，願每顆心都被溫柔照亮
當"網抑雲"成為深夜朋友圈的接頭暗號，當"我emo了"取代具體情緒表達，這屆年輕人用戲謔解構著精神困境。可當調侃成為情緒的遮羞布，我們是否正在錯失與真實自我對話的契機？那些未被言說的沉重，或許正悄然改寫著大腦的溝回。某個慵懶的周末，你精心布
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無意中發現比節食還掉秤的方法：5天輕斷食，瘦12斤
上個月遇到一位客戶，40歲的林姐，平時工作忙得顧不上做飯，經常靠外賣應付。她試過節食，但每次餓到晚上睡不著，第二天反而更饞高油高鹽的食物。後來我建議她嘗試調整飲食節奏——5天輕斷食，不用挨餓，也不用頓頓水煮菜。
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不經意發現一個超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
上周有位客戶私信我：「老師，我最近照常吃飯，但早上起床總感覺狀態不好。」她嘗試過各種飲食調整，但改變都不明顯。我讓她在早餐前吃一根香蕉，晚餐前半小時再吃一根，配合正常三餐。三周後她發來消息：「現在整個人輕鬆了」！
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21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
上周張姐來諮詢時，手上還捏著半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉，但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題：「你吃早飯時嚼了多少下？」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整，讓她先堅持21天。
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替米沙坦與厄貝沙坦，兩者有區別，不建議混用
有位老年朋友問華子，他一直在服用替米沙坦治療高血壓，但最近常去的藥店斷貨了，店員推薦他用厄貝沙坦替代，說是兩者差不多，是否可以混用呢？ 華子告訴他，不建議兩者混用。雖然替米沙坦與厄貝沙坦都....
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最新戰報！高芙次盤0-3到3-4，連得7分實現回破，鄭欽文優勢縮水
WTA1000羅馬站女單半決賽正在進行，鄭欽文與高芙隔網相對，衝擊決賽席位。首盤搶7惜敗的QUEEN WEN知恥後勇，第2盤重拾一發優勢，主動堅決與美網冠軍拼刺刀，一度建立3-0優勢。高芙不甘示弱實現回破，將大比分追到3-4，比賽懸念重生。
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WTA戰報：鄭欽文暫時大比分0-1落後！4次被破發 輸掉搶7！決賽難了
北京時間5月16日，WTA羅馬站女子單打半決賽展開了一場重磅對決，中國選手鄭欽文對戰美國選手高芙。此次羅馬站的比賽，鄭欽文狀態非常出色，在第二輪，第三輪和1/8決賽當中都打出了2-0的比分淘汰對手。
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率先破發，連贏3局！鄭欽文第2盤滿血復活，高芙出師不利0-3落後
今晨，WTA1000羅馬站女單第2場半決賽正在進行。最新戰報，首盤搶7惜敗的鄭欽文第2盤率先破發，打出3-0完美開局，有望將比賽拖入決勝盤，或反敗為勝衝擊決賽。
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