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爆汗=燃脂、運動30分鐘才有效？77老大破解減肥7大迷思｜減肥｜瘦身｜健身
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國外研究發現：老年人補充維生素B12後，身體會逐漸出現4個轉變！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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夏日瘦身：三伏天請逼自己瘦下來的8個方法，代謝低試試這樣做
三伏天逼自己瘦，這4招超狠！想在三伏天瘦成一道光？這4個 「狠招」 收好，讓肥肉 「連夜出逃」！ 1. 別再瞎餓肚子！ 總聽人說 「晚上不吃飯能瘦」？大錯特錯！短期餓到體重掉，掉的根本不是脂肪，全是水分！
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36歲女子子宮肌瘤去世，醫生嘆息：把4樣當飯吃子宮再好也扛不住
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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熱射病 —— 高溫下的生命危機
七月的驕陽炙烤著大地，悶熱潮濕的空氣讓城市變成巨大的蒸籠。在建築工地揮汗如雨的工人、堅持訓練的消防隊員、獨居頂樓的古稀老人，都面臨著一種無形的生命威脅 —— 熱射病。這種被稱作「高溫殺手」的疾病，每年夏季都成為急診室里的噩夢。
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早上七點起床錯了？醫生建議：過了60歲，起床要盡量做到這4點
聲明：本文內容根據權威醫學資料及作者個人觀點撰寫，僅用於健康科普，不構成任何醫學建議，若有身體不適，請及時就醫。雞還沒打鳴，老張頭已經在院子里轉了兩圈；可隔壁老李卻總是要等太陽曬屁股才起床。誰對誰錯？早上七點起床這事兒，真不是「一刀切」。年
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「健康講座」變搶錢現場，這台「凈水神器」掏空老人錢包……
近日，在安徽某山村的小廣場上，幾十位白髮老人圍坐一起，緊張地注視著「專家」手中的實驗——一根電解棒插入清澈的自來水中，透明液體瞬間翻湧出鐵鏽色泡沫。「看看！你家自來水多臟！」「專家」舉著檢測儀向老人們展示。老人們攥緊了衣角，面色發白。 這是今年夏季發生在我國多個農村地區的場景。凈水器騙局正以「健康講...
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新AI模型突破性預測心源性猝死風險 準確率顯著提高
美國研究人員開發出一款多模態人工智慧（AI）模型，能顯著提高識別心源性猝死高風險人群的準確性，有助於挽救生命，減少不必要的醫療干預。△美國約翰斯·霍普金斯大學醫學院（資料圖）美國約翰斯·霍普金斯大學等機構的研究人員近日在《自然-心血管研究》雜誌上發表論文說，他們新開發的AI模型名為「多模態AI室性心律失常...
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腫瘤患者一點甜食不能吃？醫生忠告：過一次癮，4個後果承擔不了
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尿酸為什麼一直降不下去？可能是中藥沒用對，這些中藥，用對有效
在別人走入低谷的時候，如果突然有人告訴你一個「金點子」，幫你逆襲，你一定會稱讚對方，「高，實在是高」！正所謂「人往高處走」，人們都羨慕「高」。但是，人體的血管，卻一點兒也不羨慕高，為啥呢？
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心梗90%可以預防！急救黃金4分鐘！關鍵時刻救命3步操作
心肌梗塞有多可怕？這些數據讓人脊背發涼 心肌梗塞，俗稱「心梗」，被稱為「心臟的猝死炸彈」。數據顯示，我國每年約有300萬人因心梗死亡，每10秒就有1人因此失去生命。更令人震驚的是，心梗患者....
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「一款藥物為何兩種價格？」近日，來自重慶的鄧女士向記者表示，自己在位於重慶銅梁區的一家藥店購買三黃片（葵花），店員告知售價為18元一盒，結賬時，鄧女士掏出醫保卡準備付款，收銀員見狀提醒她，刷醫保個人賬戶比付現金貴，需要支付26元。對此，鄧女士當即提出了質疑，得到的回復是「價格一直就不一樣」。面對明顯不合...
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中醫人私藏！34味「藥性之最」中藥，對症養生太絕
在中藥的龐大世界裡，每種藥材都有獨特「本領」 。整理出 34 味「藥性之最」中藥，從止血到養腎，涵蓋多種功效，對症養生超實用，中醫愛好者、養生達人必看～ 一、補益類：補出滿滿元氣 補陽之最：鹿茸，給陽虛體質添火力，溫補腎陽超厲害 。
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荔枝時節的跨國醫緣：中西醫結合為荷蘭患者驅散腰腿痛陰霾
7月的廣州增城，荔枝紅透枝頭。來自荷蘭的運動愛好者安妮（化名）捧著剛摘下的糯米糍荔枝，臉上卻難掩因腰腿痛帶來的愁容。誰料想到，這場跨越亞歐大陸的旅程，竟讓她在嶺南之地，邂逅了驅散數月病痛的「東方智慧」。10分鐘微創術：針尖上的「精準狙擊」近日，增城區中醫醫院骨傷二科（脊柱骨科）診室里，安妮扶著腰部，用...
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男人「糟蹋」腎的4大行為，喝酒排名墊底！看完榜首，懂了！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。先說個結論：傷腎的頭號行為，跟「性」有關。先別臉紅，我們慢慢聊。
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低密度脂蛋白從4.9降到1.8，並非很難，提醒：做好這幾點就夠用了
低密度脂蛋白高了，不少人心裡一緊，醫生一說「得控制」，就像腦袋上懸了根繩子。把它從4.9降到1.8，沒想像中那麼難，關鍵是找對方法，慢慢做，能見效。看不見的「壞膽固醇」，到底有多壞低密度脂蛋白，聽著陌生，其實就是大家常說的「壞膽固醇」。
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中國醫療器械行業營銷策略及發展前景研判報告2025~2031年
中國醫療器械行業營銷策略及發展前景研判報告2025~2031年【全新修訂】：2025年7月【出版機構】：中智信投研究網【內容部分有刪減·詳細可參中智信投研究網出版完整信息！
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最乾淨男演員，出道9年0緋聞，網友：這臉一看就是酒色財氣都不沾
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江旭東和禹天成之間的瓜葛遠比想像的深。15年前，禹天成替江遠頂罪，江旭東沒有大義滅親的勇氣，把不爭氣的兒子送出國後，批了一個礦場給禹天成作為報答，這個礦場就是大成礦業。
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咸豬手、搶C位：一張合照戳破白玉蘭這晚遮羞布，難怪劉亦菲缺席
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