健康
1、晚餐不要吃得太豐盛同時不要吃得太多減肥的人要注意!!!晚餐一定要少吃,一定要以清淡為主,葷腥油膩不能有、大魚大肉不能有!多吃低卡的蔬菜,同時不宜吃太多主食。晚上我們的身體活動係數會下降,主食類食物,例如米飯、麵條,會升高血糖,加速脂肪的
06月21日
1692
健康
極目新聞記者 廖仕祺通訊員 裴霓裳因8年前的一次意外,男孩右眼失明,且眼睛明顯變小,眼瞼畸形,從此陷入自卑。如今,已完成高考並即將邁入人生新階段的他在公益基金資助下,順利完成眼部手術,重拾自信。2005年,洋洋(化名)出生在湖北廣水,從小活潑開朗的他是家裡人的開心果。雖然家中生活困難,但一家人其樂融融。20...
06月19日
6791
健康
專家: 北京中醫藥大學東方醫院原黨委副書記 副院長 王琦關鍵詞:肺氣虛 熱痰 濕痰 水腫 口苦 咳嗽夏季肺有兩怕,第一怕是肺怕熱,第二怕是肺怕濕。為什麼呢?
06月19日
1492
健康
夏 至2024年夏至時間6月21日04:50:46農曆五月十六星期五明日夏至夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。它也是夏天的第4個節氣,從6月21日(或22日)開始,至7月7日(或8日)結束。在這一天,太陽幾乎直射北回歸線,北半球的白晝
06月20日
1108
健康
乳腺癌術後如果出現肩周炎,可以採取以下幾種方法進行治療和緩解:1. 康復鍛煉:- 乳腺癌術後需要適當進行康復鍛煉,這有助於恢復手臂的功能,預防併發症,包括肩周炎。
06月20日
1812
健康
在閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,每天給您分享專業的醫學科普知識,幫助您及其家人提高健康生活品質,感謝您的支持!我們平常的小便雖然看起來不起眼,但它卻是身體健康的「晴雨表」。小便的顏色、氣味、頻率等變化,都可能反映出身體的健康狀況。
06月20日
1577
健康
盛夏到來,熱浪滾滾。高溫不僅會讓人感到不適,還可能引發中暑、熱射病、心腦血管疾病等一系列健康問題。如何在高溫天氣中合理安排生活起居,如何應對因高溫而突發的健康問題成為大家關注的焦點。2024年6月20日上午11點,《大眾名醫館》推出高溫天特別直播,邀請山東大學齊魯醫院急診科急診門診副主任、急診留觀室副主任曹...
06月20日
1824
健康
糖尿病患者早點吃晚餐,雙一下晚餐時間就能降血糖。你還在為夜宵找借口嗎?糖尿病患者尤其要注意晚餐的重要性,早點吃晚餐有助於降低血糖。晚進餐與高血糖有著密切關係,晚餐吃得越晚對血糖越不友好。研究人員發現早點吃晚餐能有效改善次日的糖脂代謝,還有助
06月19日
1331
健康
轉眼之間,夏至就要登場,它的到來,也直接告訴我們,炎熱也即將開始,伏天離我們是越來越近了。今年的夏至,是農曆的五月十六日,它也是是我國傳統 24 節氣中的第10個節氣,夏季的第4個節氣。今年夏至的具體時間為:2024年6月21日(農曆五月十
06月20日
1742
健康
昨天去超市買菜,一眼看到了我曾經的同事,我倆高興地擁抱在了一起,自從我退休後,我倆已經快四年未見面了,隨即我們找了一個僻靜的地方,聊起了家常。我簡單的說了一下我的近況,便急切地問起我們科室的情況,她長嘆一口氣說:你知道嗎?張冰得病了,是白血
06月20日
1938