健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。
06月10日
1486
健康
各位痛風病友,我是風濕免疫科程醫生。今天要告訴大家一個被很多人忽視的真相:痛風不僅僅是關節疼痛那麼簡單,它背後隱藏著兩個重要器官的功能異常!如果不及時干預,可能會造成不可逆的傷害!一、痛風的罪魁禍首:這兩個器官出問題了1. 腎臟:尿酸排泄的
06月10日
1077
健康
夏日到來,蚊子也在蠢蠢欲動,在身體上給你留下「大紅包」「小紅包」,頗為惱人。今天來揭秘蚊子的習性,掌握滅蚊妙招。蚊子吸血的「秘密」其實,蚊子吸血並非出於貪婪,而是「母愛驅使」。通常只有雌蚊才會吸血,她們利用血液中的營養物質促進卵巢發育和成熟,以便繁殖後代。而雄蚊多以採食花蜜為生。俗話說,「蒼蠅不叮無...
06月10日
4695
健康
60歲的長沙市雨花區市民龍阿姨,剛剛在湘雅醫院接受乙狀結腸癌根治術。因孩子上班無法陪床照顧,龍阿姨特意選擇了免陪照護。「醫療護理員很專業、很細緻,術後幫我清潔、扶我活動、教我預防跌倒墜床,每天按時提醒我吃藥,主動和我聊天、按摩,連醫生查房需要的病情記錄,她都提前準備好」,龍阿姨說,家屬來探視之後,既放...
06月11日
4707
健康
01為什麼會出現牙周炎?02不僅是口腔,更牽連全身健康03如何正確預防牙周炎?「儘管牙周病在30—40歲人群中較為常見,但年齡並非決定因素,口腔衛生才是根本。」受訪專家均強調,預防牙周病的關鍵在於保持良好的口腔衛生習慣。專家們提出了牙周炎防治「三個一」法則:一把牙刷+一根牙線+一年一次洗牙。具體而言,一把牙刷:...
06月11日
9334
健康
前不久,家住泉州今年70歲的楊老伯,在戶外納涼時突感頸部一陣刺痛,沒想到之後出現反覆發熱、呼吸急促、肝腎功能異常等癥狀。老人被緊急送入ICU搶救,一查竟是被恙蟲咬傷。回想起事發的一幕,楊老伯的家人仍然心有餘悸。那天,天氣潮濕悶熱,楊老伯在自家樓下的龍眼樹底下乘涼,期間,他感覺脖頸處傳來一陣刺痛, 但是他並...
06月11日
7723
健康
清晨的醫院走廊總帶著消毒水的凜冽氣息,但今天卻瀰漫著不同尋常的凝重。52歲的計程車司機老張攥著CT報告單的手在顫抖,報告上"肺腺癌伴骨轉移"的字樣像尖刀刺進眼睛。
06月11日
1538
健康
腦梗,是近年來我國中老年人最常見、危害最大的慢性疾病之一。根據《中國腦卒中防治報告》,我國每年約有 300多萬人發生腦卒中(包含複發),其中大多數都是缺血性腦卒中,也就是我們常說的「腦梗」;而在這些患者中,超過70%的人原本就存在可控的高危
06月10日
1273
健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物,比如燕麥、糙米、全麥面...
06月10日
1616
健康
武永利是寧夏醫科大學總醫院中醫骨傷科主任,他用30多年的光陰,詮釋著救死扶傷的使命;用不懈努力,推動著中醫骨傷科的發展;用無私奉獻,培育著一代又一代的醫學人才。今年,武永利榮獲「寧夏先進工作者」榮譽稱號,不僅是對他個人成就的高度認可,更是對
06月10日
1358