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一天可以吃幾顆蛋？這樣吃還能 降膽固醇 ！？【 江P醫件事 107】 江坤俊醫師
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睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
在現代生活的高強度壓力下，失眠早已不只是「睡不好」那麼簡單。它往往伴隨著一系列身體和心理的「報警信號」：夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木；白天容易煩躁、焦慮，情緒像過山車，甚至有時會感到莫名的沮喪；注意力不集中，上班開會或學習時總走神，效率直
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40歲以上患慢性腎病越來越多，但90%患者確診時，不知道自己生病
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山東28歲小伙突患肝衰竭，每天需3000毫升血救治不限血型，當地正組織獻血應急
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入夏後，三個豆子一起煮，祛濕氣、健脾胃、助睡眠，現在喝正當時
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