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小心腎衰竭 水腫、腰痛、泡沫尿 不理恐面臨洗腎危機 | 談古論今話中醫(368)
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經常拉伸的好處，你想像不到！
伸個懶腰、拉拉小腿……不少人覺得拉伸完了很舒服，尤其對於久坐的上班族。別小看拉伸對健康的貢獻！拉伸不僅能緩解疲勞，還能為健康加分。一項研究發現，拉伸居然有助改善血壓，效果還比快走更勝一籌呢！俗話說得好，「筋長一寸，壽延十年」，你有多久沒好好
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醫生直言：患有心臟病，卻很少發作的人，5個習慣雷打不動
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薄荷草：「寶藏草」也有「小脾氣」！
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44歲女星柳岩突然狀況，發文提醒：早去醫院早解脫
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