3:09
指甲上出現豎紋是大病預兆！多吃它可救你一命，把體內毒素排出來，別太晚知道！
相關文章推薦
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
開羅國民主帥：梅西與蘇牙等人有著很好的默契，要限制他們
在邁阿密國際世俱杯首場比賽對陣開羅國民賽前，開羅國民主帥何塞-里韋羅出席了新聞發布會。談梅西開羅國民主帥何塞-里韋羅表示：「最重要的是，他有著令人難以置信的技能，他對場上局勢有著出色的理解，他仍然是那個球員，在進攻三區，接近球門（很具威脅），並且與布斯克茨和路易斯-蘇亞雷斯有著很好的默契。」「我認為關...
教育
武漢大學招生辦公室嚴正聲明
6月11日，武漢大學招生辦公室發布嚴正聲明，全文如下：（來源：武漢大學招生辦公室）更多精彩資訊請在應用市場下載「極目新聞」客戶端，未經授權請勿轉載，歡迎提供新聞線索，一經採納即付報酬。24小時報料熱線027-86777777。...
科學
深圳野生動物園代步車被指計費不透明不合理，園方回應
超5分鐘按半小時計費？公示牌計費條款不醒目？近日，有市民向奧一新聞反映，深圳野生動物園園內代步車租賃存在現場公示牌關鍵計費條款不醒目、小程序未顯示完整收費條款、收費規則不合理等問題，呼籲園方協調解決相關問題，以保障消費者合法權益並提升遊客遊玩體驗。針對此事，深圳野生動物園相關負責人回應稱，該園代步車...
科學
為什麼以色列沒打擊伊朗正在運行的布希爾濃縮鈾反應堆！
國際社會廣泛對以色列表達了其夜間襲擊伊朗核基礎設施的擔憂，值得慶幸的是，不是正在運行的布希爾鈾濃縮反應堆，全球許多國家對此都暗自欣喜。 對正在運行的核反應堆進行打擊，可能引發放射性泄漏，危....
育兒
6月，又要上市5款SUV
6月又有五款SUV發布了上市信息，或者是預售價格，基本都要來了，老套路不變，今天老圖盤點下五款SUV，看看哪個是你的菜。小鵬G7預上市時間：6月11日正式上市時間預估：7月還是新能源新勢力車企會玩，新車上市都能有3個階段，發布、上市預售、正式交付，每個階段都能解鎖不同的關注。就拿小鵬G7為例，6月11日，這款全新中型...
國際
以色列襲擊伊朗，油價狂飆，市場恐慌情緒蔓延
以色列最近襲擊伊朗核設施後，油價飆升，因為交易商和投資者擔心衝突會進一步升級，以色列已經表示衝突將持續數日。全球基準布倫特原油價格最初一度上漲13%，周五早盤仍上漲約7%，超過每桶75美元。美國原油價格上漲近8%，至每桶74美元。