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經絡不通百病生！中醫教你3種疏通經絡的方法，氣血暢通，通經活絡【黑妞養生館】
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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21世紀經濟研究院研究員 鄭瑋2024年，我國27個省會（首府）的首位度（即省會GDP佔全省的比重）出爐，東部省份的省會城市呈現出明顯的特徵。對比全國27座省會城市2024年GDP數據可以發現，東部地區省會城市的經濟首位度普遍較低，基本集中