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【保護眼睛食物】吃什麼對眼睛好？丨Which foods are good for eyes?丨Dr. Fish 助你健康快樂
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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