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這個水果是【高血壓的天敵】！每天吃1個，比吃降壓藥還管用，從此擺脫高血壓的困擾！可惜還有很多人不知道
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醫生警告：過了60歲，寧願吃塊肥肉，也不要頻繁吃這4種水果！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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兩年3次急性腎損傷！有醫生把它列入「黑名單」，不少人經常用
日常生活中，很多人都聽說過「染髮致癌」「直發致癌」的說法，但很少有人知道「染髮和拉直頭髮同樣傷腎」。甚至有醫生建議把染髮劑/直發膏列入「黑名單」。腎不好的人，尤其應該少碰。圖源：AI生成女孩染髮後腎病複發很多人都知道，肌酐是反映腎功能的重要指標，肌酐升高往往意味著腎臟出現了損傷。2021年《英國醫學期刊-病...
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抗生素耐藥性凸顯，幻顏之約如何用生物科技守護私密健康？
在健康領域，抗生素耐藥性問題正成為日益嚴峻的挑戰。世界衛生組織（WHO）提示，若不加以控制，抗生素耐葯將對健康和經濟造成重大影響。在女性私密健康方面，長期使用抗生素類產品進行護理或治療，不僅破壞了陰道內的微生態平衡，還使有害菌產生耐藥性，讓
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健康科普丨天熱「蛇出沒」 我們該如何防蛇？被咬傷後應如何自救？
紅網時刻新聞6月16日岳陽訊（通訊員 樺林 陳純）近日，一則「27歲遊客在三亞被蛇咬傷身亡」的熱搜受到廣泛關注。公園綠道、住宅區「蛇出沒」的事件也屢見不鮮。岳陽市中醫醫院急診科副主任左龍提醒，當前岳陽進入蛇類活躍期，截至目前科室已收治蛇傷病例45例，主要為蝮蛇（土皮蛇），其次為眼鏡蛇、銀環蛇。銀環蛇致傷傷口...
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微創手術治療腰椎間盤突出後第十七天
花了一萬多塊錢微創手術治療腰椎間盤突出問題，好多了！昨天搬了二百多個款箱，我怎麼也不會想到：有一天搬錢把腰給搬傷了。真的是讓錢累的，這個錢可不是我掙得，全部是國家財產！一年下來，疼痛感讓我痛不欲生，醫生說我可能會腦卒中或者是心卒，我當初真不
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新政丨葯監局釋放創新葯重大利好！
6月16日，國家葯監局發布《關於優化創新葯臨床試驗審評審批有關事項的公告（徵求意見稿）》意見。其中提出，對符合要求的創新葯臨床試驗申請在30個工作日內完成審評審批，此前這一環節需要 60 個工作日。不過，目前並非所有創新葯都能走這快速通道。
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山西中醫藥大學舉辦雙創成果展
本報訊 6月16日，記者從山西中醫藥大學獲悉，「智領山中醫，雙創贏未來」創新創業成果展日前在該校舉辦。 展覽現場，60個項目用宣傳展板圖文並茂地呈現出各自的核心內容與產品功效，團隊講解員以飽滿的熱情講解創新成果。
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耐力VS爆發力：不同運動如何精準補腎？
無論是為了增強體質、保持身材還是追求競技成績，越來越多的人已經把運動當作一種生活方式。但很多人並沒有意識到，運動是一把雙刃劍，適度運動確實能為我們帶來健康和活力，過度運動卻在不知不覺中損耗我們的腎氣。
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膀胱炎反覆難愈怎麼辦？醫生詳解科學治療方法，簡單有效
李大爺今年67歲，退休後生活倒也安穩，唯獨身體上的小毛病讓他有些鬧心。最讓他頭疼的，就是這「膀胱炎」。一開始，他以為只是普通的尿頻尿急，沒在意。
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天氣炎熱，醫生提醒糖尿病人：寧可躺著不動，也不要養成4個惡習
盛夏時節，室外溫度飆升至35℃以上，很多人會說"熱得連動都不想動"。而對於我國1.4億糖尿病患者來說，這句話竟然包含了一個驚人的醫學真相：在特定情況下，寧可一動不動地躺著，也好過堅持某些看似"健康"的日常習慣。
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猛吃荔枝後我居然低血糖了？這個「荔枝病」每年都有人得
基本上每年看見荔枝剛上市的時候（記住這個時間，後面會考），脈脈都知道又該有人因為一次性吃多了荔枝得上「荔枝病」了。今天打開手機一看，果然，據近日@都市報道 消息，廣州一女性吃完十斤荔枝（也是挺厲害的……）後頭暈目眩、鼻血不止，去醫院確診為「
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夏天苦瓜賽人蔘！進入伏天常吃苦瓜，清熱解毒，安穩度夏
來源：微笑魚廚免責聲明：圖文源於網路，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。三伏天一到，太陽曬得地板發燙，汗珠子剛冒出來就蒸沒了。老話講「夏至吃一瓜，勝過吃人蔘」，這「一瓜」就是苦瓜！
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含水量高、穩血糖、不怕胖 不同品種的桃子營養有啥不同
隨著夏天的到來，桃子已經開始大量上市。軟軟的果肉、甜甜的汁水，很多人一吃就停不下來。其實，桃子不僅好吃，營養也很不錯。它富含膳食纖維和多種抗氧化物質，水分足熱量也並不高。
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為減肥喝養生果茶，老糖友誤入「雷區」血糖失控
極目新聞通訊員 王浩 吳萍「沒想到喝點養生果茶竟然把自己喝住院了。」經過近兩周治療，血糖失控的張先生的病情逐漸平穩，他後怕地表示：「以後我一定謹遵飲食指導，不再盲目跟風了。」69歲的張先生（化名）愛喝含糖飲料，多年前查出糖尿病後，不得已戒掉
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口乾嗜飲、口苦口臭？有陰虛癥狀，可以試試這三組葯對
陰虛在男女老少中十分常見，口乾嗜飲、口苦口臭、手足發熱、燒心、盜汗等是其典型癥狀。除了天生體質原因，大多與身心壓力大、飲食油膩、作息不規律等不良生活習慣密切相關。如何滋陰，日常用好三組「金三角」能起到不錯的保健效果，不妨一試。
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醫院工作人員要求老人先掃碼「砍一刀」才給挂號？官方通報：停職！
6月16日，有網友發視頻稱，江西省吉安市峽江縣中醫院收費窗口前，一工作人員在老人辦理繳費業務時，要求其必須先協助自己在某平台上完成「掃碼助力」任務。6月17日，峽江縣中醫院發布公告稱，經核實，情況屬實。目前，該院已對相關工作人員作出停崗處理，並將按照醫院相關規定扣發其一個月績效工資。峽江縣中醫院一工作人員...
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多特場面被動0-0弗魯米嫩塞，科貝爾多次撲救力保球門不失
國際足聯世界俱樂部杯小組賽首輪，弗魯米嫩塞與多特蒙德展開較量。本場比賽多特場面被動，科貝爾多次撲救力保球門不失。下半場多特新援喬布-貝林厄姆登場上演首秀。最終雙方互交白卷。
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歐青U21葡萄牙4-0十人喬治亞，熱奧瓦尼-昆達傳射建功
歐洲U21國家杯小組賽第三輪，葡萄牙U21與喬治亞U21展開較量。比賽開始不久，喬治亞U21的奧迪沙里亞因嚴重犯規被罰下場。葡萄牙U21憑藉熱奧瓦尼-昆達的助攻，由羅德里戈-皮涅羅率先破門。隨後，熱奧瓦尼-昆達接古斯塔沃-薩的傳球再下一
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廣西一姑娘，因在工位上「貓盆養多肉」火了，數萬人跟風，好治癒
打工人的小確幸，有時就藏在辦公桌的角落裡。那個用貓盆養多肉的創意，真是讓人眼前一亮。花二十塊買個小貓造型的花盆，再配上一株毛茸茸的長毛九尾狐多肉，整個工位瞬間活了起來。上班累了一天，抬頭看看它，心裡就暖暖的。這法子省錢又省心，一杯奶茶的錢換
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這些「招財花」養人還旺家，最高能活上百年，堪稱「鎮宅之寶」
這些年看多了網紅綠植的推送，反而更覺得那些老派花卉實在。名字聽著可能有點土氣，可養久了才發現它們是真本事——不光能活成傳家寶，關鍵還自帶好兆頭。客廳角落擺盆鴨腳木，耐陰又皮實，澆多澆少都不容易死。油亮的葉子往那一擱，整個屋子都精神起來。
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養天竺葵，1個技巧要牢記，不爛根，葉子綠油油，開出串串香香花
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歐青U21法國4-1波蘭，賈維-西塞雙響，阿布林、澤澤破門
歐洲U21國家杯小組賽第三輪，法國U21與波蘭U21展開較量。比賽中，法國U21展現了強大的進攻火力，澤澤率先打破僵局，賈維-西塞隨後連入兩球完成梅開二度，為球隊奠定領先優勢。儘管波蘭U21由莫索爾扳回一城，但阿布林的進球最終幫助法國U21