健康
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06月27日
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健康
今天,「愛笑四叔」賬號策劃人小蛋去醫院看了愛笑四叔,從四叔的種種跡象判斷,他的情況不太樂觀。目前,四叔已經不是住院前那個風趣幽默的人了,已經變成另一副模樣:目光獃滯,兩隻眼睛看東西不太協調,呈現一大一小,不會說話,只會簡單嘟囔幾聲。
06月27日
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老人的「長壽豆」,能預防腦血栓、老年痴呆症,不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品,素有「營養豆」的美譽。豆豉屬於發酵食品,更是老人的「長壽豆」。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒,還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。
06月27日
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熬夜,過度勞累,"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康,甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式,至今已有20多年,深感在醫療服務,尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中,要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
06月27日
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一場意外的查體,改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲,退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前,她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說:「暫時不用太擔心,注意生活方式即可。」李阿姨半信半疑,卻也沒當回事。
06月27日
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健康
追求健康,也要量體裁衣身體健康不受體形的限制,任何體形的人都可以擁有健康的身體。不是每個人都要去追求「瘦」。注意,「瘦」不代表健康。雖然大多數雜誌被「瘦人」充斥,但這些模特的體重通常低於自身健康標準。
06月27日
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健康
55到65歲這十年,惜命最好的方式,不是鍛煉,而是做好這3點55歲到65歲,是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段,許多人認為,惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實,真正的惜命之道,是藏在生活的細節里,和心態的調整中。
06月27日
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*僅供醫學專業人士閱讀參考部分網紅醫生的科普視頻背後,竟是賣葯套路……綜合自「央視財經」6月26日,「央視財經」曝光部分網紅醫生亂象:線上引流,線下高價開藥。報道稱,據消費者舉報信息,央視《經濟半小時》記者在諸多短視頻平台,發現大量通過醫院
06月28日
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「怎麼會這樣?醫生,你是不是搞錯了?」李娜(化名)望著手裡的體檢報告,嘴唇微微發白。她怎麼都沒想到,自己堅持了半年「自律減肥」,卻被查出輕度脂肪肝。這種病,明明都是那些大魚大肉、愛吃油炸的人的「專利」吧?可自己每天水煮青菜、雜糧飯,體重都瘦
06月28日
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#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨,站在體重秤上看到58千克的那一刻,滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力,終於換來了夢寐以求的理想體重,那種成就感,只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到,短短5天
06月28日
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