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濕氣是人體百病之源，1個穴位專排濕氣，每天150下，排除濕氣一身輕鬆！ 【武醫張鵬養生】
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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