心跳忽快忽慢不得輕忽！心悸、心律不整該如何應對？︱周孫立醫師【早安健康】

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

星際傳奇的序章在《王者榮耀》的英雄篇章中，花木蘭以她的英姿颯爽和卓越的戰鬥技巧著稱，而【燃星之曲】皮膚的登場，則為她添上了宇宙的浩瀚與星辰的浪漫。這款傳說限定皮膚不僅重新定義了花木蘭的外觀，更以其獨特的技能特效和背景故事，為玩家們展開了一幅

在《王者榮耀》的英雄譜系中，蘭陵王以其獨特的隱身機制與高爆發傷害聞名遐邇，而【馴魔獵人】皮膚，則將這位暗夜刺客的神秘氣質推向了極致，融合了西方貴族與黑暗魔種的雙重元素，打造出一款集奢華與詭譎於一體的史詩級皮膚。

日前，外媒曝光了一組疑似純電動AMG C級的諜照，新車是純電動賓士C級的高性能版本，最快會在2026年發布，最遲也不會晚於2027年。外媒表示新車並不會採用AMG EQC的命名，因為賓士將取消EQ系列車型，未來的純電動車型都會回歸到傳統的車

在日前落幕的G7會議上，英國首相蘇納克聯合其他參會國，又將手伸到了我國台海問題上，其在聯合聲明中提到，支持台灣地區「有意義地參與國際組織」，比如以觀察員或者是嘉賓的身份參加世衛組織，並且還對中方發出明確警告:「不允許武力收台」。

北京時間6月20日凌晨，歐洲杯小組賽的第二輪比賽落下帷幕，A組的焦點戰役中，德國隊以2-0擊敗匈牙利，提前鎖定了淘汰賽的席位。而在B組的另一場比賽中，克羅埃西亞曾經的光輝一度黯然失色，他們在傷停補時階段被阿爾巴尼亞逼平，難掩出線希望的渺茫。

繼Mate60系列開始出現優惠之後，華為的新機Pura 70系列也有了降價。在京東電商平台顯示，目前華為Pura 70的1TB版本在百億補貼的優惠下，售價6259元，曬單還能返現30元，到手價6229，如果疊加其他券包、PLUS會員優惠，還能做到更低價格。而1TB版本的Pura 70原價為6999元，優惠幅度可謂是非常大了，另外Pro版和Pro+版本也都有.