8:02
便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
相關文章推薦
健康
您的關節為何提前衰老？骨關節最怕的5件事，很多人都沒注意
從久坐辦公室的白領到熱愛運動的健身達人，從超重人群到挑食青少年，越來越多人因忽視關節健康而付出沉重代價。關節作為連接骨骼的「軸承」，每天默默承受著身體重量與運動衝擊，它的退化往往是無聲的。等到疼痛發....
健康
一個月接診患者20餘例！高溫來臨，這種兇險急症的高發期還沒過
隨著梅雨季落幕，高溫隨之而來，接下來以晴熱高溫天氣為主，最高氣溫可達40℃。身材高大健碩的老王是浙江一名跑步愛好者，平日里一直堅持鍛煉，身體素質向來不錯。這天傍晚，雨後天晴，老王像往常一樣開啟了長跑。然而，就在距家還有1公里時，他突然感到身體不適，腳步也不由自主地放慢了。但老王並未多想，咬著牙堅持跑到...
健康
葯食同源｜高血脂的「剋星」！煮飯、熬粥時放一把好處多多
【來源：湖北葯監】紅曲是由紅麴黴發酵粳米等穀物製成的傳統食品，即常見的紅曲米。具有健脾消食、活血化瘀、調節血脂、抗炎抑菌、預防骨質疏鬆等多種好處。↓↓紅曲作為天然的食品「添加劑」，可以用來釀酒、製作紅腐乳，還可以作為天然色素、調味劑和肉類保
健康
50歲油膩胖大媽自述：從160到118斤，我是如何管理身材，展開自救
►本文2079字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。如果你現在看到我，絕對想不到我曾經是個走兩步就喘、體檢表一塌
健康
醫生叮囑：一旦確診冠心病，這4類食物必須戒掉，避免心臟再受損
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
手部受傷要做內臟檢查？涉事醫生停職！
近日，34歲男子手傷住院被要求查前列腺引發關注。7月2日，當事人家屬朱先生對媒體表示，堂哥仍在住院，涉事醫生已被停職。朱先生表示，6月28日他堂哥手部受傷，在江蘇宜興市第六人民醫院處理手部傷口，隨後他發現2張醫生開的檢查單，一張是手部CT，一張是彩超檢查單。彩超檢查單包含前列腺等多項看起來與手傷「不相干」的科...
健康
會議直擊|大咖分享中西醫結合治療抑鬱經驗，解郁除煩療效獲認可
備選標題：1、學術前沿|郭佳教授深度剖析中西融合治療抑鬱症新路徑2、大咖論道|以解郁除煩為例，揭示中西醫融合破局抑鬱症治療奧秘6月27日，「慢病（絡病）防治中國行暨2025年絡病學術會」以線上線下方式同時在成都、西安和昆明舉行。
健康
早起散步不如睡懶覺？醫生提醒：年過60歲的老人，早上4「不做」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
它是中醫界的阿斯匹林，每天吃一點，血管通暢，血液不堵
它是中醫界的阿斯匹林，每天吃一點，血管通暢，血液不堵現代人很常見的一個問題就是心腦血管問題，像心腦血管狹窄、冠心病等等，中醫擅長調理這個病，為什麼這麼說，心腦血管疾病其實是一類病，簡單來講，就是血管堵了，就像一條河裡有很多泥沙沉積。
健康
研究發現：一旦患上冠心病，這4種活動最好避免，別拿心臟開玩笑
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
相關視頻推薦
拉不出！ 中醫師教你改善便秘四件事...
2:04
【#健康放題】急救便秘 唔使五分鐘...
3:20
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
新研究表明：只需改睡姿，壽命就有可能延長，即使你已年老
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
「桑拿天」持續來襲，高溫健康風險你了解嗎？
記者從中央氣象台獲悉，中央氣象台7月4日06時繼續發布高溫黃色預警：預計華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、四川東部、重慶、華南北部以及新疆南疆盆地和準噶爾盆地等地有35℃以上的高溫天氣。部分地區局地最高氣溫可達40℃以上。「桑拿天」超長待機對我們的健康有什麼影響？一起來看中國氣象局專家怎麼說。記者：阮帥...
健康
2.2億人不知道自己在脂肪肝前期，40歲後，出現5個癥狀警惕脂肪肝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
告誡冠心病患者：年過60，寧願吃點肥肉，也別亂吃這4物
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
若是腸鏡報告中沒有這4個提示，說明腸癌離你還遠，不用太擔心！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
肝癌手術一做，就萬事大吉？醫生直言：這4點必須警惕，小心複發
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
全站最新資訊
科技
首批AI版權案判決出爐，科技公司獲勝，合理使用獲美國司法認可
（來源：MIT Technology Review）使用受版權保護的作品訓練 AI 模型，已然成為科技公司與內容創作者之間激烈博弈的焦點。這場博弈表面上是關於合理使用版權作品的技術性法律辯論，實則是在為人類創造力與機器智能的共存劃定邊界。
時尚
海南萬寧：抓實開門教育 讓群眾可感可及
連日來，海南萬寧以抓實開門教育為重要抓手，通過「線上+線下」雙渠道廣泛開門納諫，截至目前，各級領導幹部帶頭深入基層調研450餘次，收集意見建議600餘條，推動黨員幹部下沉一線，在解決群眾急難愁盼中錘鍊作風，切實將學習成效轉化為看得見、摸得著的惠民實績。堅持把群眾滿意度作為「試金石」，萬寧市衛健委以改善醫患...
汽車
為1080P遊玩主流3A打造 映眾RTX 5050曜夜X2 8GB評測
與本代甜品級的RTX 5060剛見面不久，NVIDIA又帶來了定位更加入門的RTX 5050，這張顯卡能行么？ 入門級市場向來是PC硬體領域舉足輕重的部分，哪怕是遊戲玩家雲集的Steam平台，其硬體調查結果也時刻提醒我們這一點。根據2025年6月最新調查，使用RTX 4060 Laptop、RTX 3060、RTX 4060顯卡的玩家用戶份額排名前三，分別占
娛樂
多明戈領銜唱響和平頌歌 「當東方遇見西方」再現音樂盛典
在慶祝中國共產黨成立104周年、紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年、中泰兩國建交50周年等歷史性時刻，「當東方遇見西方」2025華彬夏季音樂會於7月1日晚在北京長城腳下的華彬生態園上....
家居
兇猛：失真0.036%，摁死中低頻，1598元旗艦「標配」EFFECT單晶銅線
專註科學HIFI的天使吉米（TANCHJIM），於6月底新推出一款開放式雙動圈耳塞旗艦——Force，內置φ8.2mm鍍鈹複合振膜和φ10mm鍍鈦複合振膜，售價1598。與該價位段另一款單動圈旗艦Origin一起，成了守護天使家千元檔門面的「雙子星」。為更好得凸顯Force的魅力，天使吉米這次還和新加坡知名品牌EFFECT聯合開發了配套的耳機線。...
汽車
買車必看！7月車企購車優惠政策大盤點，有購車計劃的車友請參考
隨著2025年進入下半年，各大車企紛紛推出重磅購車優惠政策，以刺激消費市場。7月作為傳統的汽車銷售旺季，各品牌之間的競爭尤為激烈，從新能源車型到傳統燃油車，從金融方案到增值服務，優惠力度空前。 ....