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指甲特徵暗示健康狀況 黑線/白點/橫線/色黃/山洞/血絲/暗紋 邊種指甲最常見？？邊種最危險？？李醫師一次過講你知！！
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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俄羅斯軍事專家：「中國軍力世界無敵，美國註定失敗」
俄羅斯軍事專家：「中國軍力世界無敵，美國註定失敗」首發於微信公眾號【揭秘歷史的頭條】軍事手段是政治的延續。也就是說，當所有政治手段都用完的時候，那麼軍事手段那是最後的底牌了。所以現在對於美國來說，這也是最為無奈的地方。
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讀通鑒論：漢代著名演員王莽
2025年5月22日（5月21日隨筆）今天想聊聊王莽。王莽絕對是個就牛人，我想他首先是個表演藝術家。
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卡塞米羅損失慘重在曼聯0-1不敵托特納姆熱刺、無緣歐聯杯冠軍後，巴西中場卡塞米羅錯失了一次大幅加薪的機會。此前，卡塞米羅原本希望球隊奪冠，如果曼聯能夠奪得2024/25賽季歐聯杯冠軍，他的周薪將從目前的37.5萬英鎊提升至50萬英鎊。
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