8:34
指甲上出現竪紋是大病預兆！多吃它，把體內肝臟「毒素」排出來，別太晚知道！遠離肝病，肝臟越來越健康
相關文章推薦
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
國際
香港舉行升旗儀式和酒會慶祝回歸祖國28周年
7月1日上午，香港特區政府舉行升旗儀式和酒會，慶祝香港回歸祖國28周年。升旗儀式在香港金紫荊廣場舉行，全國政協副主席梁振英、香港特區行政長官李家超、中央駐港機構負責人以及社會各界人士共同出席。上午8時整，在警察樂隊伴奏下，鮮艷的五星紅旗和香
科學
自拍不是臭美！研究證明：經常自拍，可解鎖這3大硬核好處→
先問大家一個問題：你會經常在朋友圈或社交平台上隨手曬自拍照嗎？說到自拍，在如今的時代，這已經是極為日常的一件事情了。作為一種記錄的手段，任何事情都能成為我們自拍的理由，旅遊留念、健身房打卡甚至只是平常出門散步，我們也可以自拍一張。
財經
「投資者利益優先」 ！信澳浮動費率基金7月1日正式發行
首批26隻新型浮動費率基金陸續面市，過半產品已發布成立公告。據悉，信達澳亞基金將於7月1日公開發行旗下新型浮動費率基金——信澳優勢行業混合，該基金擬任基金經理為「科技成長派」吳清宇。作為公募基金深化改革的重大舉措，新型浮動費率基金承載了重塑行業生態的期望。在中國證監會於2025年5月7日出台《推動公募基金高質...
財經
關稅大消息！特朗普強硬表態
【導讀】美加恢復貿易談判，提振美股三大指數，特朗普對日本強硬表態見習記者 儲是美加恢復貿易談判提振美股三大指數美東時間6月30日，美股三大指數集體收漲。截至收盤，道瓊斯指數漲0.63%，標普500指數漲0.52%，納斯達克指數漲0.47%。大漲背景是加拿大取消數字服務稅並準備與美國恢復貿易談判，市場情緒因此得到提振。美參...
搞笑
放假通知：連休5天！不調休！（不是所有人）
來源：楚雄州文化和旅遊局、楚雄文旅、杭州日報「東方狂歡節」彝族火把節即！將！到！來！根據此前雲南楚雄彝族自治州人民政府辦公室關於2025年部分節假日安排的通知7月16日—18日放假共3天，無需調休加上周末可以連休5天火把節是彝族最隆重盛大的節日享有「東方狂歡節」美譽被列入第一批國家級非物質文化遺產代表作名錄每...
體育
湖人目標接連被搶：史密斯和卡佩拉加盟火箭 大洛前往快船輔佐卡登
北京時間7月1日，2025年自由市場正式開啟，火箭、掘金、馬刺等多支球隊瘋狂引援，可洛杉磯湖人隊的心儀目標接連被搶，芬尼-史密斯4年5300萬美元加盟火箭，卡佩拉3年2150萬美元重返火箭，大洛佩斯....