0:23
【健康飲食】減肥只吃蔬菜卻沒瘦？快來看看哪些蔬菜其實是減肥地雷！蔬菜澱粉傻傻分不清楚？ 【邱正宏 談健康】#shorts
相關文章推薦
健康
提燈引路，綻放芳華——會昌縣人民醫院曾小春同志先進事迹
曾小春，本科學歷，主管護師，泌尿/胸外科護理行政組長，2014年畢業於贛州衛生學校，2015年入職會昌縣人民醫院，先後在兒科、血液凈化中心、腎內內分泌科等多個科室歷練，曾憑藉紮實的專業技能獲得「市級護理操作技能大賽」三等獎。
健康
這種綠葉膳食纖維是芹菜4倍，鈣是牛奶2倍！吃一口嘴裡像是「開了空調」
如果說夏天有屬於自己的味道，那一定是薄荷味的。炎熱的天氣里，一杯冰鎮的薄荷檸檬水，或是一塊清涼的薄荷糖，都能瞬間趕走悶熱，帶來一絲沁人心脾的涼意。社交平台上各種薄荷系列的飲品，比如薄荷拿鐵、輕椰薄荷冰奶、薄荷奶綠、薄荷冰沙等，都很受歡迎，每一款光聽名字就很清涼。薄荷為啥吃上就感覺涼涼的，營養價值又怎...
健康
每天一個西紅柿，對血管有何影響？醫生告訴你答案，多了解早受益
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。血管健康到底有多重要？一句話，血管通，百病無；血管堵，百病生。動脈一旦變窄、變硬，血液流通就變差，心腦血管病就像定時炸彈一樣掛
健康
為何大多數人不願做肺鏡檢查？醫生：做一次肺鏡，或能避免肺癌
肺癌是我國最常見的癌症之一，它的高發性和高死亡率讓人們深感恐懼。但有些人對肺癌的早期篩查卻持觀望態度，甚至寧願忽視潛在的危險。為何大多數人不願做肺鏡檢查呢？醫生給出的答案是，肺鏡檢查，儘管讓人忌憚，卻是一次能夠發現肺部潛在問題，甚至預防肺癌
健康
恆瑞醫藥：SHR-4506注射液獲得藥物臨床試驗批准
智通財經APP訊，恆瑞醫藥(01276)發布公告，近日，江蘇恆瑞醫藥股份有限公司(以下簡稱「公司」)子公司蘇州盛迪亞生物醫藥有限公司收到國家藥品監督管理局(以下簡稱「國家葯監局」)核准簽發關於 SHR-4506 注射液的《藥物臨床試驗批准通知書》，將於近期開展臨床試驗。SHR-4506 注射液是公司自主研發的 1 類治療用生物製品，在...
健康
河南人警惕這個高發病，死亡率超50%/這57款APP快卸載/董明珠，15年來首次落榜
⊙促進民營經濟發展，河南公開徵求意見近日，為優化民營經濟發展環境，保障各類經濟組織公平參與市場競爭，促進民營經濟高質量發展，河南省司法廳發布《河南省民營經濟促進條例 （草案徵求意見稿）》（以下簡稱《條例》），面向社會公開徵求意見。詳情發表你的意見（河南省司法廳、河南發布微信公眾號）▼⊙河南擬出台...
健康
這些胸痛急救常識，請用「心」學！｜心動急救站
胸痛急救常識胸痛是一種常見的臨床癥狀，原因很多，主要由胸部疾病所致，如不及時救治，隨時可能會危及生命，一旦發生胸痛該怎麼辦？如何做好現場急救？這些急救常識一定要掌握！NO.1胸部疼痛是你的身體在呼救在院外發現急性胸痛患者，要及時撥打120呼叫緊急醫療援助，同時可將患者安置在一個舒適的體位（通常是半坐位），...
健康
劉懿博士說肺癌（九七三五）初次發現7mm邊緣模糊肺GGN就要手術么
幾個月前，有一位家住天津的中年女士帶著自己的胸部CT過來找我看病。她本身有風濕免疫病史，接診的醫生給她安排做了一個胸部CT，結果發現在左肺上葉有一個7mm的磨玻璃結節，也就是我們常說的肺GGN。她上網了解了一下肺磨玻璃結節的相關知識，越看越
健康
天氣越熱越要「以熱制熱」？8個中醫養生法，錯過三伏等一年！
你以為夏天只能靠吹空調、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎？其實不然！中醫卻建議：天氣越熱，越要「趁熱打鐵」——喝熱茶、晒晒背、泡泡腳……這些看似「矛盾」的做法，實則蘊含著中醫的養生智慧。學會用「以熱制熱」的養生妙招，還能有效逼出體內寒氣。為什麼
健康
吃鈣片的最佳時間被發現！醫生：吃錯了時間影響效果，別忽視
►本文1808字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。很多人都有這樣的習慣：晚上睡前吃一粒鈣片，想著補鈣順便睡個好
相關視頻推薦
宋晏仁醫師的快速健康211料理...
0:55
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
熱射病 —— 高溫下的生命危機
七月的驕陽炙烤著大地，悶熱潮濕的空氣讓城市變成巨大的蒸籠。在建築工地揮汗如雨的工人、堅持訓練的消防隊員、獨居頂樓的古稀老人，都面臨著一種無形的生命威脅 —— 熱射病。這種被稱作「高溫殺手」的疾病，每年夏季都成為急診室里的噩夢。
健康
早上七點起床錯了？醫生建議：過了60歲，起床要盡量做到這4點
聲明：本文內容根據權威醫學資料及作者個人觀點撰寫，僅用於健康科普，不構成任何醫學建議，若有身體不適，請及時就醫。雞還沒打鳴，老張頭已經在院子里轉了兩圈；可隔壁老李卻總是要等太陽曬屁股才起床。誰對誰錯？早上七點起床這事兒，真不是「一刀切」。年
健康
我國首個神經系統藥物已上市，療效好，失眠患者有了新武器
「連續三個月每天凌晨三點醒，數綿羊數到天亮。」有多少人正在經歷這樣的夜晚？如今，一款國產新葯或許能讓這些人重拾好夢。
健康
水果界藏著的「補陽高手」！排寒濕比姜更溫和，氣血旺不上火！
水果界藏著一個低調的「補陽高手」，排寒濕的本事比生薑更溫和有力，補足氣血卻難得不上火——它就是荔枝！荔枝，陽氣悄悄養荔枝飽滿晶瑩，甘甜多汁，入口生津，溫暖悄悄蔓延。它不似生薑那般辛辣張揚，卻自有深厚力量，被古人讚譽為「陽生果」。
健康
別讓這些刺激，成了抑鬱症患者的「噩夢推手」
抑鬱症是一種複雜的精神疾病，患者的情緒調節功能受損，對外界刺激的承受能力大幅降低。許多看似平常的事情，都可能成為壓垮他們的「最後一根稻草」。為了更好地守護抑鬱症患者的心理健康，了解他們需要避免的刺激類型十分必要。一、人際關係中的刺激1.
健康
血液病患者不必強求治癒，這3個條件帶病生存，照樣能活的很好！
對於部分慢性或難治性血液病，由於疾病特性或治療局限，「完全治癒」 可能難以實現。但這並不意味著無法獲得高質量生活 —— 只要滿足以下 3 個核心條件，即使 「帶病生存」，也能像普通人一樣工作、生活，甚至擁有接近正常的壽命！
全站最新資訊
家居
睡醒後奇癢無比，密密麻麻起疹子！很多人天天用！
最近福建福州的張女士一覺醒來發現手臂、小腿、腰腹部冒出數個豆大的紅疹還伴隨著劇烈瘙癢經過醫生初步判斷張女士患上了丘疹性蕁麻疹而罪魁禍首很可能是閑置了一年的涼席上滋生的蟎蟲醫生提醒丘疹性蕁麻疹是一種劇癢的皮膚病從高峰期到癥狀緩解需要持續較長時
教育
高考後現「醫美」熱潮，學生扎堆整形！這些風險要注意→
近幾年，每年高考後都會出現一陣「醫美」熱潮，「雙眼皮手術爆單」「打瘦臉針要搶號」……不少高中畢業生趁暑假做醫美，準備「改頭換面」迎接大學生活。未成年人適合做醫美手術嗎？這類手術背後，潛藏著哪些容易被忽視的風險？
家居
當你住進護理院
金草兒是一名養老行業的護士，我們關注到她，從一篇她寫的護理院日常記錄開始。 那篇記錄寫道：一位高齡女性卧床老人尿道感染，醫生要求留取一管尿化驗，但女性卧床老人無法像男性一樣，使用扎尿袋的方....
軍事
印度不甘心，換個賽道和中國斗，中國也能像巴基斯坦那樣爽一把？
據《defencesecurityasia》7月4日報道，俄印正在推進第三筆核潛艇租賃協議，俄方將繼續租賃一艘阿庫拉級核攻擊潛艇K-519伊里比斯號，作為查克拉三號納入印度海軍編製。
財經
統一大市場是什麼？他是如何運營？他的目的是什麼？
中央在 7 月 1 日提出的 「統一大市場」，是中國經濟體制改革的核心戰略之一，其本質是通過打破地方保護主義和市場分割，構建一個規則統一、要素自由流動、競爭公平有序的全國性市場體系。
軍事
普京新命令，烏方被打出心理陰影，金正恩也拼了，必須干垮烏克蘭
據《Defence Industry》報道，7月4日至5日夜間，俄羅斯對烏克蘭發動了戰爭以來規模最大的一次空襲，總共出動了550個空中打擊系統，其中包括超過330架伊朗沙赫德無人機、近200架誘餌無人機，以及少量「匕首」高超音速導彈和伊斯坎