睡覺這個姿勢最可怕! | 有良好的睡眠才能夠抵禦病毒?什麼樣的睡姿對脊椎最好? | 健康1+1

2023年06月21日00:24:51 養生 693902
睡覺這個姿勢最可怕! | 有良好的睡眠才能夠抵禦病毒?什麼樣的睡姿對脊椎最好? | 健康1+1 - 天天要聞 睡覺這個姿勢最可怕! | 有良好的睡眠才能夠抵禦病毒?什麼樣的睡姿對脊椎最好? | 健康1+1 - 天天要聞
13:35
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老? - 天天要聞

如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?

卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨著卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?
科學已經很進步 傳統觀念仍難變 - 天天要聞

科學已經很進步 傳統觀念仍難變

現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿著腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕 - 天天要聞

什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

血海洗劍:日軍殘暴大屠殺系列6-蕭壠大屠殺 - 天天要聞

血海洗劍:日軍殘暴大屠殺系列6-蕭壠大屠殺

一、時間1895年10月20日(陽曆),發生於乙未戰爭期間日本侵台的關鍵階段。二、地點台灣台南縣佳里鎮(舊稱「蕭壠村」),位於布袋嘴港通往台南城的戰略要地,今屬台南市佳里區。三、遇難人數約7000人:多數史料記載為藏身於蕭壠村壕溝及樹林的平
特朗普關稅威脅痛擊美股,標普四連陰,蘋果跌3%,美債走高、黃金反彈2%、比特幣跳水 - 天天要聞

特朗普關稅威脅痛擊美股,標普四連陰,蘋果跌3%,美債走高、黃金反彈2%、比特幣跳水

特朗普威脅對歐盟、蘋果徵稅,美股大盤全線下行,標普連續四日下跌,蘋果領跌科技七巨頭。避險情緒重回上風,美債價格走高、黃金大反彈,前兩日一再創最高紀錄的比特幣跳水。特朗普關稅威脅痛擊美股,貝森特此後講話試圖安撫市場,主要美股指跌勢緩和仍均收跌:歐股盤中,據央視新聞報道,當地時間5月23日,美國總統特朗普...